захворювання

Ви можете переглянути відео на сайті mercola.com

Документальний фільм "Голодний змін" - ще один революційний погляд на їжу та харчування від творців хітового фільму "Це важливо".

Розкриває секрети та стратегії харчової промисловості, спрямованих на створення звикання до нездорової їжі, та розкриває, чому стільки людей страждають від надмірної ваги та проблем зі здоров'ям, незважаючи на всі зусилля.

Важливість цієї теми не слід сприймати легковажно, особливо у світлі останніх подій.

У середині червня Американська асоціація охорони здоров'я (AMA) оголосила ожиріння хворобою, офіційно відкривши двері для низки заходів для "вилікування" проблеми сьогодні. При цьому першопричини ожиріння повністю ігноруються.

У USA Today було опубліковано наступне:

"Протягом багатьох років експерти з ожиріння не можуть досягти класифікації ожиріння як захворювання, яке заслуговує на увагу охорони здоров'я та медичного страхування, як це має місце при інших захворюваннях. Раніше ожиріння було описано лише як "значну проблему охорони здоров'я".

"Проголошення ожиріння Американською асоціацією охорони здоров'я хворобою є значним кроком вперед", - заявив Семюель Кляйн, директор Центру харчування людей Медичної школи Університету Вашингтона. Луї.

"Найважливішим аспектом цього рішення є те, що АМА є шанованим представником медицини. Її погляди можуть вплинути на розробку законів, які більше зосереджуються на підтримці втручань та досліджень для запобігання та лікування ожиріння ".

Тут питання в тому, чи дійсно нам потрібно вкладати мільярди у дослідження у розробку ліків для лікування та профілактики ожиріння. Освічені дієтологи вже багато знають про те, що викликає ожиріння і як з ним боротися!

Правда полягає в тому, що харчова промисловість потребує змін, субсидії фермерам повинні бути оновлені, щоб просувати здоровіші альтернативи, і нарешті громадськість повинна сказати правду про харчування.

Нам також потрібно припинити небезпечний маркетинг та рекламу фаст-фудів для дітей, які можна демонструвати поряд із їхніми улюбленими казковими персонажами та знаменитостями.

Компанії, які виробляють та продають цю шкідливу їжу, точно знають, що вони роблять. Діти, які часто навіть навіть не вміють розмовляти, вказують на їжу в супермаркетах із зображеннями цих незабутніх телевізійних героїв.

Жодне з вищезазначеного не розглядається. Натомість гроші витрачаються на розробку ліків та вакцин проти ожиріння! Це справді божевільно. Ожиріння - це не більше хвороба, ніж куріння.

Хто виграє, коли ожиріння буде оголошено хворобою?

Як зазначив Роб Кал, керуючий редактор та видавець OpEdNews.com:

"Мені зрозуміліше, ніж над сонцем, що медична професія у співпраці з корпораціями перекладає місію медицини на лікування все більше і більше на похилій поверхні патологізації, як це має місце в психіатрії. Qui bonno, тому я хочу запитати - Хто виграє від цього? "

Можна впевнено сказати, що найбільшими прибутками будуть фармацевтичні компанії разом з медичними закладами. У той же час сумнівно, що їх винаходи призведуть до реальних змін. Я не здивуюсь, якщо лікування ожиріння стане черговим фіаско, як "війна проти раку".

Замість того, щоб зосередитись на дешевих змінах способу життя, орієнтованих на причини, патологія ожиріння (характеризуючи його як хворобу) призведе лише до інших проблем. І я навіть не буду згадувати про подальше збільшення витрат на охорону здоров’я.

Дійсно ожиріння можна вилікувати вакцинами?

Минулого літа ЗМІ заявили, що розробляється не одна, а дві вакцини від ожиріння. Це робить рішення AMA характеризувати ожиріння як хворобу тим більш вигідним для фармацевтичних компаній.

Ви не підозрюєте, що рішення АМА приймається в той час, коли дві вакцини мають бути запущені? Однак неймовірно, як відбуваються ці збіги?

GlobalResearch.org пояснює, як одна з цих вакцин націлена на пептидний гормон соматостатин. Цей гормон пригнічує активність гормону росту людини (HGH) та фактора росту інсуліну (IGH). Обидва ці гормони прискорюють обмін речовин.

Дослідники вважають, що, розробивши вакцину для усунення супресивного ефекту соматостатину на гормон росту та IGF, виробляючи антитіла до соматостатину, вони зможуть досягти зниження ваги.

"Виробники ліків розглядають ринок ожиріння як безпрецедентне джерело фінансування. Один керівник пояснив це: "Чи можете ви уявити потенціал вакцин проти ожиріння?", Пише GlobalResearch.org

Дослідження, опубліковане в Journal of Veterinary Sciences and Biotechnology, стверджує, що вакцини - це правильна відповідь на хімічні та психологічні проблеми, пов’язані з ожирінням. Співавтор дослідження також був президентом та дослідником компанії Braasch Biotech LLC, що спеціалізується на розробці вакцин проти людини та тварин. По суті, вони намагаються зробити це, блокуючи природні гормони, вони хочуть перешкодити людям їсти.

По мірі виведення соматостатину в шлунково-кишковий тракт, він потім переноситься в мозок, де є ймовірність, що він вплине на його хімічний баланс і згодом спричинить психологічну реакцію ".

Ще одним досліджуваним механізмом є вакцина, спрямована на гормон голоду грелін. Однак, на мій погляд, вся ідея вакцинації від ожиріння - це повна нісенітниця!

Ви чули про історію, коли стара пані проковтнула муху, а потім з’їла павука, щоб зловити цю муху? Сучасна медицина, схоже, використовує ту саму збочену логіку при вирішенні багатьох проблем зі здоров’ям.

Прийміть ці ліки від цієї хвороби. Потім візьміть інше ліки, щоб зменшити побічні ефекти першого ліки і так до…, чим це закінчиться, але багато з вас знають напевно.

Вони справді не уявляють, з чим вони граються. Прикладом може служити знахідка минулого вересня. Атлантичний опублікував висновок, який принципово руйнує теорію вакцинації проти греліну. Дослідники виявили, що блокування греліну веде від збільшення тривожності до стресу.

Атлантичний заявляє:

"Це перше дослідження, яке показало, що грелін запобігає гіперактивній і тривожній реакції на гострий стрес. Отже, ціною зниження апетиту, спричиненого придушенням греліну, може бути збільшення тривожності.

Автори дослідження вказують на еволюцію, реакцією якої на стрес є збільшення споживання їжі. Їх гіпотеза полягає в тому, що у разі стресу потреба в споживанні збільшиться, щоб викликати почуття винагороди, щоб підтримати поведінку, яка шукає їжу. Це для забезпечення збереження енергетичного балансу.

Оскільки побічним ефектом вакцини буде стрес, подальше компенсаційне споживання може звести нанівець ефект вакцини, що повертає нас до початку ".

Вже доступні два рецепти ліків для схуднення

Новий препарат для схуднення під назвою Belviq доступний з червня. Це для людей з індексом маси тіла (ІМТ) понад 30 або для людей з ІМТ 27, які мають принаймні одну проблему зі здоров’ям, пов’язану із надмірною вагою, таку як високий кров’яний тиск або діабет 2 типу.

Препарат працює за принципом активації рецепторів серотоніну в мозку, які, як вважають, зменшують почуття голоду. Це занадто схоже на дію деяких антидепресантів, також відомих як селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну.

Вони підвищують рівень серотоніну, але також відомі своїми небезпечними побічними ефектами, включаючи схильність до суїциду.

Введення Belviqu відбувається після нещодавнього запуску іншого препарату для схуднення, що відпускається за рецептом, під назвою Osymia. Він був випущений на ринок у вересні минулого року. Секція охорони здоров’я CNN заявила:

"Втрата ваги за допомогою обох препаратів відносно скромна. У клінічних випробуваннях пацієнти втрачали від 103 до 93 кг під час прийому Qsymia. Ті, хто приймав Belviq, втратили в середньому від 100 до 94 кг.

На момент затвердження FDA (Управління з контролю за продуктами та ліками США) зобов’язала Belviq, Arena Pharmaceuticals, провести шість постмаркетингових досліджень, включаючи дослідження для виявлення можливих ризиків серцевого нападу та інсульту.

Найпоширенішими побічними ефектами при застосуванні Belviq у пацієнтів без діабету були головний біль, запаморочення та втома. У хворих на цукровий діабет побічні ефекти також включали біль і низький рівень цукру в крові.

Крім того, деякі люди, за словами промоутера наркотиків Eisai Inc., який приймає Belviq, повідомляють про проблеми із серцевими клапанами. За словами Belviq, невідомо, чи збільшує цей препарат ризик серцевих проблем, інсульту або смерті внаслідок цих станів ".

Нехай хтось пояснить мені, чому слід приймати ліки для схуднення, які можуть призвести до серцевого нападу або інсульту, коли існуючі методи зміни дієти та способу життя можуть зменшити як вагу, так і ризик цих захворювань.?

І не кажучи вже про те, що ви точно заплатите більше за ліки, ніж за здорову їжу.

Як безпечно та ефективно протистояти набору ваги?

Для більшості людей запорукою стійкого схуднення стане значне зменшення вуглеводів, таких як звичайний цукор (сахароза), фруктоза або крупи.

Перероблені вуглеводи, такі як каші для сніданку, багети, печиво, кренделі, тістечка та більшість інших продуктів, що переробляються швидко розщеплюються до основних цукрів, підвищують рівень інсуліну і одночасно викликають резистентність до інсуліну.

Це також причина номер один майже для кожної хвороби людини, яка, як відомо, має хронічні захворювання, включаючи надмірну вагу.

Коли ви вилучаєте цих винуватців зі свого раціону, вам потрібна їх заміна у вигляді овочів та корисних жирів (включаючи натуральні насичені жири!). Детальні покрокові вказівки щодо зазначеної здорової дієти можна знайти в цьому всебічному плані харчування. Якщо ви плануєте схуднути, обов’язково ознайомтесь із цим планом (він англійською мовою).

Крім того, все більше і більше доказів показують, що періодична голодування особливо ефективна для зменшення маси тіла.

Одним із механізмів, що робить періодичне голодування настільки ефективним для схуднення, є те, що воно стимулює секрецію гормону росту людини (HGH). Це гормон, який, крім усього іншого, допомагає спалювати жир. Таким чином, точно такий самий ефект, якого прагнуть вакцини від ожиріння, саме той, без описаних побічних ефектів та ризиків.

Голод також збільшує катехоламіни. Вони прискорюють витрату енергії під час відпочинку і одночасно знижують рівень інсуліну. Це дозволяє спалювати жирові тканини і перетворювати їх в енергію.

Всі ці фактори в сукупності в основному перетворять вас на машину для спалювання жиру. Тому, якщо ви перебуваєте серед десятків мільйонів людей, які намагаються скинути кілограми, періодична голодування може бути ефективною не тільки для самої втрати ваги, але і для покращення багатьох симптомів захворювання.

Також майте на увазі, що якщо ви відчуваєте сильне бажання їсти, це означає, що ви не постачаєте своє тіло достатньою кількістю поживних речовин у правильних пропорціях. Тому так зване голодування часто може бути вражаюче непродуктивним.

Натомість відчуйте жадобу до їжі такою, якою вона є насправді - сигнал вашому тілу про те, що ви не харчуєтесь належним чином. Потім внесіть необхідні корективи.

Досить часто трапляється, що багато людей вживають недостатньо корисних жирів, які можуть забезпечити більш тривалу енергію порівняно з цукрами та вуглеводами. На мою думку, людині для своїх щоденних потреб потрібно від 50 до 70 відсотків калорій з корисних жирів, таких як авокадо, органічні яйця, кокосова олія, органічне масло та сирі горіхи, такі як волоські та макадамія.

Їжа, яку ви виберете для своєї їжі, та її кількість будуть рушійною силою для досягнення ваших цілей щодо схуднення навіть більше, ніж фізичні вправи.

Однак фізичні вправи все ще важливі для схуднення та здоров’я. Запорукою правильних фізичних вправ при схудненні та досягнення користі для здоров’я є включення короткочасних вправ високої інтенсивності два-три рази на тиждень.

Кілька досліджень підтвердили, що тренування в коротших інтенсивних циклах з перервами між вправами спалює більше жиру, ніж вправи на витривалість.