Хоча дівчата вже закінчили, вони постійно зайняті зі мною, щоб побачити, як я виглядаю. Їм потрібно сказати зупинитися! Мені ніколи не подобалося, коли з нами мають справу, або я був у центрі уваги.

girl

Але я також сказав це у вступному відео, що це не може перешкодити мені потрапити в обидва. тепер досягти того певного сорока дев'яти. Хоча я і малий, мені слід радіти ... що він ніколи не демонстрував більше кілограмів, ніж попереднього дня.

Якась пікова дівчина задокументувала схуднення

Я не знаю, чому бідна Рені виявляється настільки нездатною встигати. Йому слід їхати краще з більшою вагою, або якщо у нього є лише їжа вдома, це буде розумно підібрано і, звичайно, не зашкодить йому більшої підтримки. Я сподіваюся, що багато хороших і поганих постів додають йому сил і показують, що він вмілий, як у квітковій композиції!

Я теж не зовсім невинна ... мій єдиний або близько того, я мав два гріхи протягом своїх 4-денних вихідних. Я просто не міг зупинити себе, щоб не попивати пива свого хлопця ... і дуже хитро, я забув кросівки вдома, тому запланований четвертий пробіг тижня був пропущений. Тому, повернувшись додому, я відразу виміряв себе, але це показало те саме, що і в суботу ...

Перші 15 днів я відчував себе набагато метушнішим ... Я дотримуюсь дієти, бігу та сходження по сходах, якщо міг, і я не хочу писати заповіт після 25-го кроку ...

Дівчина Монні Пік задокументувала схуднення

О так, і ще один крок до більш здорового життя - замість того, щоб міняти масло, я попросив велосипед на свій іменини, щоб через 12 років вийти з машини і не їхати по сусідству, мені потрібна лише корзина заздалегідь взяти з собою щоденний обідній пакет, взяти з собою на роботу. 🙂

Дізнайтеся більше про те, як бути ще гарнішим, на нашій сторінці Google+!