Хоча ми знаємо, що наш пізній період пов’язаний не з вагітністю, ми нервуємо. І це може свідчити про те, що щось не так.
Є кілька причин, які пояснюють, що менструація не є пунктуальною, особливо під час цього утримання. Перш ніж почати дивитись Google як загравання та йти собі на нерви, давайте розглянемо деякі.
1. Ви набрали вагу. Основна зміна ваги - одна з найпоширеніших причин періоду, який стає нестабільним. Якщо ви нещодавно набрали або втратили 10% ваги тіла, це не було б настільки рідкісним явищем, щоб менструальний цикл подовжувався, а тому менструація затримується або навіть не з’являється цього місяця. зміни ваги виробляти гормональний дисбаланс, особливо на рівні естрогену, може бути, що один місяць ви не випускаєте яйцеклітини, і це пояснювало б, чому у вас не було місячних у цьому місяці.
два. Ви занадто багато тренуєтесь у спортзалі. Екстремальні фізичні вправи також можуть пошкодити терміни прийому репродуктивних гормонів. Це часто зустрічається у людей, які вони бігають марафони або в професійні танцюристи. Якщо організм зазнає великих фізичних навантажень, особливо якщо спостерігається значна втрата ваги, менструація зникає.
3. Ви дуже стресовані. Не тільки фізичний стрес може бути причиною затримки, а також психічний стрес. Якщо ви переживаєте сезон багато роботи та напруги або делікатну особисту ситуацію, не дивуйтеся, якщо період не з’явиться, коли ви цього очікуєте. Хороша новина полягає в тому, що коли стресовий фактор зникне, все повернеться до норми.
4. Побічні ефекти деяких ліків. Деякі препарати винні в порушеннях менструального циклу, особливо антидепресанти та інші психотропи. Цей ефект також спостерігався при отриманні певних видів хіміотерапії.
5. Впливайте на свій метод контрацепції. Іноді він ВМС або таблетки можуть скинути менструальний цикл. Зупинка таблетки також може мати цей побічний ефект.
Раптові зміни ваги впливають на затримки
6. Проблеми з щитовидною залозою. Надмірно активна або недостатня активність щитовидної залози може вплинути на менструальний цикл. Щитовидна залоза допомагає регулювати обмін речовин і температуру тіла. Коли він стає неврівноваженим, весь організм стає невпорядкованим.
7. Перименопауза. Це період, протягом якого організм проходить природний шлях до менопаузи. Для більшості жінок ця фаза починається приблизно у віці 40 років, але іноді вона починається і раніше. Симптомами є припливи та перепади настрою. Також нерегулярне правило.
8. Ви дуже молодий, майже підлітковий і ваше тіло все ще розвивається. Стрибки менструального циклу - це нормально для дівчат-підлітків. Гормони швидко змінюються, і організм важко встигає за цими змінами.
Крім того, слід зазначити, що експерти запевняють, що це цілком нормально мати пару нерегулярних циклів на рік.