Fucsia.co

Ви далеко від підлітків, але ці надокучливі зловмисники постійно спливають на вашому обличчі. Уважно прочитайте, бо, можливо, ви запрошуєте їх, не усвідомлюючи цього,

Прищі та прориви - це найгірше, але для дорослих це кошмар. Я вже не підліток! Ви можете подумати, чому це зі мною відбувається? Ботанік Ваше тіло не хоче саботувати ваше перше побачення чи ваше співбесіду, а тим більше день ідеального вбрання, тому, Причини цього шкірного розладу?

В основному надмірне вироблення жиру, разом із заблокованими волосяними фолікулами, які не дозволяють цьому жиру залишати пори, закінчуючись перешкодою, утворенням бактерій, а решта - це історія. Однак поряд із вищезазначеними факторами та генетикою (привіт предкам минулих поколінь!) Є й інші дивовижні причини.

Ви використовуєте засоби, що закупорюють пори

Мінеральне масло - це надважкий зволожуючий засіб, який міститься в деяких зволожуючих кремах - чудово! але він також закупорює пори. Силікони у продуктах та косметиці для догляду за шкірою - також інший інгредієнт у списку, на який слід звернути увагу. Навчитися читати етикетку своєї продукції є ключовим.

Що ви можете змінити: Переконайтесь, що всі використовувані вами засоби по догляду за шкірою позначені як «некомедогенні»., це означає, що вони були спеціально розроблені, щоб не закупорювати пори. Тим не менш, навіть якщо продукт "не комедогенний", якщо ви його постійно використовуєте, а прищі погіршуються, домовтеся про зустріч із дерматологом, оскільки у вас може бути алергія на інший інгредієнт, який викликає ці проблеми.

моїй

Ви зловживаєте продуктами для певних процедур

Надмірне використання безрецептурної саліцилової кислоти, пероксиду бензоїлу або сірки, що продається без рецепта, може пересушити шкіру та утворити більше олії та, можливо, прищів. Більше того, можливо, ви погіршуєте ситуацію! Ці інгредієнти насправді можуть погіршити зовнішній вигляд вашої шкіри, оскільки активні інгредієнти можуть злегка спалити верхній шар шкіри, якщо їх використовувати занадто часто, роблячи прищі ще червонішими і важче приховувати.

Що ви можете змінити: замість того, щоб купати граніт обробкою, нанесіть щіпку крему, що містить 1% гідрокортизону два-три рази протягом дня для усунення запалення та почервоніння. При необхідності ви можете приховати його за допомогою коректора, якщо в ньому є антибактеріальні інгредієнти.

Ви їсте багато гострої їжі

Гостра їжа часто містить помідори та болгарський перець, які містять кислотний лікопен, який для деяких людей є може дисбалансувати рівень рН у шкірі та спричинити прориви. Те саме відбувається з молочними продуктами, хлібом або іншими продуктами, які можуть викликати реакції на шкірі.

Що ви можете змінити: Принаймні на місяць перестаньте їсти гостру їжу, щоб з’ясувати, чи це причина вашої проблеми. Якщо так, то ви помітите дрібні прищі або навіть висип навколо підборіддя чи рота, врешті-решт, ваша шкіра багато говорить про ваше здоров’я.

Союзники вашого волосся можуть стати ворогами вашої шкіри

Іноді, продукти для волосся можуть спричинити руйнування вашої шкіри. Сульфати (миючі засоби), важкі зволожуючі агенти та силікони, що містяться у вашому шампуні, кондиціонері та стилізаторах, можуть просочуватися у ваші пори, закупорюючи їх і приводячи до прищів на грудях, спині або навколо волосся.

Що ви можете змінити: Коли ви миєте волосся під душем, нахиліть голову вбік, щоб залишки продуктів не залишались на вашому обличчі., грудна клітка і спина під час полоскання. Також переконайтеся, що ваше обличчя - це останнє, що ви вмиваєте, щоб ви видалили всі залишки.

Ти занадто чистиш обличчя

Більшість з нас схильні думати, що чим більше миємо, розтираємо та відлущуємо шкіру та чим агресивніші продукти використовуємо, тим краще. Але насправді проблема лише погіршиться Ви в кінцевому підсумку поширюєте бактерії по всьому обличчю, погіршуючи стан.

Що ви можете змінити: Акуратно вимийте та зволожите обличчя за допомогою щадної, але ефективної системи (миючий засіб, тонік, зволожуючий крем), що містить інгредієнти для очищення пор, як альфа-гідрокси та гліколева та молочна кислоти. Таким чином, ви зведете чистоту (і, отже, скраб шкіри) до мінімуму.

Борода твого хлопця. більше, якщо ти не перестанеш цілувати його

Звичайно, він виглядає чудово! але волосся на обличчі у вашого хлопчика не сприяє вашому гарному обличчю, коли йдеться про прищі. Коли ваше обличчя та його дотики ваша м’яка і ніжна шкіра треться об його колючу бороду, стимулюючи вироблення олії на вашому обличчі, викликаючи небажані прищі.

Що ви можете змінити: Ні, не потрібно! Просто попросіть його поголити бороду в ім'я любові, або іншими словами ідеальної шкіри. АБО попросіть його обробити бороду кокосовою олією, тому він не відчуває себе крихітними мечами, що колють ваше обличчя кожного разу, коли він вас цілує.

Дим

Не кажучи вже про те, як цей порок впливає на ваше здоров’я! Крім того, кожного разу, коли ви закурюєте сигарету, ви зменшуєте кількість кисню, що надходить до вашого обличчя. Це не тільки призводить до раку та спричиняє розпад колагену та еластину, що утворює зморшки та збільшує розмір пір ... (ми можемо продовжувати та продовжувати), але також канцерогени в димі також дратують і сушать шкіру, змушуючи виробляти більше олії і, можливо, більше прищів.

Що ви можете змінити: Ви насправді запитуєте? Не палити. Це так просто.

Ви шпигуєте, стискаєте, торкаєтесь, все, що виходить на шкіру (а потім шкодуєте)

Звичайно, ми знаємо, зараз для вас це спокусливо. Але Зрештою граючи дерматолога може залишити вас повними шрамів. Або ще гірше, з більшою кількістю прищів! Збираючи та торкаючись їх, ви ризикуєте проштовхнути бактерії глибше або поширити їх, примножуючи прищі.

Що ви можете змінити: Ні. Te. . Дотики.

Ви не знімаєте стрес належним чином

Немає загадки: Стрес викликає прищі і прищі викликають більший стрес, що робить його дуже порочним кругообігом. В основному, коли ти знаходишся під тиском, твоя шкіра виробляє гормони стресу, включаючи кортизол, який може стимулювати твої сальні залози виробляти тестостерон, який потім збільшує вироблення жиру і закупорює пори. Кінець. (Бігає колами, розпачливо розмахуючи руками).

Що ви можете змінити: Регулярно займайтеся фізичними вправами, медитуйте, забирайте час із свого напруженого графіка, щоб зосередитися на собі - все це допоможе вам зняти стрес, щоб він не продовжував пошкоджувати шкіру.

Ви використовуєте неправильний миючий засіб.

Деякі хімічні речовини, що містять пральний порошок, можуть бути занадто різкими для вашої шкіри, і як тільки ви одягнетеся або ляжете на подушку, ваша шкіра може реагувати на залишки на тканині, викликаючи висипання на обличчі, спині або так, навіть там.

Що ви можете змінити: виберіть миючий засіб, який не містить ароматизаторів та барвників і є дерматологом, схваленим для чутливої ​​шкіри.

Тренд кепок та беретів підкорив вас

Правда в тому, що все, що затримує піт і бактерії на шкірі, закупорює пори. Тож підкладка шапки, шапки або берета може спричинити появу прищів.

Що ви можете змінити: Так, вони модні, але не завжди потрібно носити їх. І намагайтеся мити їх між кожним використанням. (Ми наполягаємо, будьте обережні з миючим засобом).

Ви не вмиваєте обличчя/тіло після тренувань

Пропуск душу відразу після фізичних вправ (або, принаймні, немиття обличчя) призводить до того, що бактерії та олія на шкірі змішуються з потом, створюючи прекрасний дім у порах, плід цієї любові? Зерно.

Що ви можете змінити: Перш за все, так чи ні макіяж для тренажерного залу? Пізніше, Якщо у вас немає часу прийняти душ одразу після тренажерного залу, використовуйте очищаючу серветку для видалення поту та бактерій на шкірі і таким чином мінімізувати можливість прориву.

Ви не дбаєте про сонце

Напевно, ви вже знаєте, що лежачи на сонці без захисту може спричинити рак шкіри, але якщо це все одно не переконує вас користуватися сонцезахисним кремом, можливо зараз. Всупереч поширеній думці, сонце не лікує вугрі, а насправді погіршує їх стан. Хоча засмага може приховати недоліки, правда полягає в тому, що при контакті з сонцем шкіра висихає і викликає більшу продукцію олії, утворюючи більше прищів.

Що ви можете змінити: для початку, захистити себе. Точка. Використовуйте діоксид титану або сонцезахисний крем на основі цинку (це природні сонцезахисні засоби, і їх формули, як правило, містять менше хімічних речовин).

Як бачите, більшість приводів прищів на шкірі - це помилки, які ви робите щодня. Приділіть своїй шкірі, і ви побачите результати.

Продовжуйте читати більше в нашому розділі ВОЛОССЯ ТА ШКІРА.