Здоров’я однієї людини стосується не лише того, чи є у нього захворювання. Це закінчена наука, щось складне, до якої ми включаємо не лише поточний стан, але також схильність, спосіб життя, харчові звички і, перш за все, психічні налаштування. Загальновідомо, що жити з позитивним мисленням простіше, тому що ти не оптиміст і налагоджена людина, тому більше
29 липня 2016 р
Бізнес, Марія Синакова, Мері Синакова, Психологія, United Life Online (07/2016), Здоров’я
Як ви оцінюєте цю публікацію?
Середній рейтинг 0/5. 0
Здоров’я однієї людини стосується не лише того, чи є у нього захворювання. Це закінчена наука, щось складне, до якої ми включаємо не лише поточний стан, але також схильність, спосіб життя, харчові звички і, перш за все, психічні налаштування. Загальновідомо, що легше жити з позитивним мисленням, адже оптиміста і налагоджену людину погані обставини не заважатимуть. З цією метою це лише крок до почуття гумору, за допомогою якого, на думку психологів, можна подолати ще більші життєві перешкоди і за його допомогою можна досягти омріяних успіхів.
Відомий драматург Френсіс Бекон одного разу сказав:
"Кожному дана фантазія, щоб компенсувати те, чим він не є, а почуття гумору - тим, чим він є".
Цікаво, що результати досліджень показують, що до 91 відсотка людей на керівних посадах вважають гумор важливим для просування по службі, а 84 відсотки учасників дослідження вважають, що люди з почуттям гумору краще виконують свою роботу. Є кілька причин, чому гумор вважається потужним бізнес-інструментом, наприклад, такі:
Заохочує рівновагу
Сміх як частина корпоративної культури зменшує тривожність і занепокоєння, буквально знімаючи напругу. Під час сміху виділяється гормон серотонін (подібно до фізичних вправ) і толерантність до болю підвищується. Це не те, що ти страждаєш на роботі і керуєш цим краще завдяки гумору, але під час сміху ти глибше дихаєш і в цілому почуваєшся краще.
Це формує корпоративну культуру
Сміх сприяє відчуттю єдності та спільності культури, оскільки раптом всі відчувають, що вони на одній сторінці. Це також допомагає формувати корпоративну емпатію. Правильно думати про те, як керівники компанії підходять до своїх підлеглих і чи не бракує певного гумору у спілкуванні.
Це допомагає творчості
Гумор відкриває нас перед більшим абсурдом і, здавалося б, неможливим. Це заохочує творчість в ідеях, готовність ризикувати та ексцентричність. Співробітники, які займаються графікою, письмом, дизайном та іншими подібними видами діяльності, безпосередньо залежать від їх творчості. Ви також можете знати, що якщо у вас немає настрою, ви просто не можете виконати цю роботу. Тому майже важливо підтримувати позитивну атмосферу, а також почуття гумору в оточенні подібних працівників.
Це гуманізує лідерів
Гумор та сміх виховують почуття приналежності, змушуючи людей відчувати, що вони всі разом. Це може бути ключовим компонентом емпатійного лідерства. Це пов’язано з вищезазначеним пунктом. Це формує корпоративну культуру, де акцент робиться на спілкуванні між начальством та підлеглими.
Гумор у компанії чудовий, але ще краще, коли люди сприймають це і зовні. Бути розслабленим і смішним повинно бути природно, і це не найлегше завдання. Зовсім необов’язково вам намагатися проявляти своє почуття гумору в будь-якій ситуації або вам поводитися надзвичайно в тому сенсі, що ви спочатку жартуєте, а потім виявляєте інтерес до серйозних тем.
Найкращий спосіб доречно використовувати гумор у своїй роботі - це оточити себе однолітками, пізнати їх та пропагувати почуття культури гумору в компанії. Тоді гумор може бути для вас корисним та заохочувати до інновацій та грайливості. У випадку, якщо він "збочить", гумор підтримає хоча б гарну атмосферу в колективі, що є основою будь-якої ефективної співпраці.