Начо Г. Гонторія | @nachoghontoria | Мадрид | 03.02.2017
Усі ми коли-небудь стикалися з такою дискомфортною ситуацією, як перебування в закритому просторі, в тиші, і що раптом ізсередини доноситься шум шлунка.
У цей момент ти думаєш "але чому в мене знову ревуть кишки, якщо я їв деякий час тому?" І ви бажаєте, щоб ніхто не обертався і не дивився на вас із переляканим обличчям, коли цей звук повторюється знову і знову (бо це станеться, якщо ви його швидко не вирішите).
Звичайно, цей звук у шлунку має біологічне пояснення. Ці шуми називаються "боргорігмосІ насправді вони завжди поруч. Насправді, якби ми використовували стетоскоп для живота, ми могли б переконатися, що ці звуки є постійними.
Вони є не що інше, як логічне рух рідин і газів знаходяться як у шлунку, для перетравлення з’їденої їжі, так і в тонкому кишечнику, функція якого полягає у синтезі поживних речовин та витісненні відходів у товсту кишку.
Коли в шлунку є їжа, коли, скажімо, ці два елементи зайняті, ці боргоригми майже не чути, оскільки шум, який вони створюють, пом'якшується їжею, з якою вони працюють.
Однак, коли їм нічого робити, нічого перетравлювати, ці гази та рідини продовжують рухатися і, по суті, займають більше місця, оскільки в цій області немає їжі. Тому їх більше чують і часом вони можуть стати помітними з вашого боку та з оточуючими вас людьми.
У цей час шлунок подає мозку сигнал: "Гей, я в настрої трохи вийти, дай мені щось з'їсти!", На що мозок відповідає парасимпатичний нервовий рефлекс що збільшує секрецію та рідини в шлунку для підготовки його до прийому їжі. Якщо ви дасте йому це, він зменшить гучність; Якщо ви не дасте йому, він буде продовжувати скаржитися.
У цьому сенсі їжа, яку ви їсте, також має багато спільного. Наприклад, якщо ви їсте продукти, що утворюють багато газів, такі як бобові або безалкогольні напої, ці боргорігми можуть бути чутнішими навіть після їжі.
Також може бути так, що ваш шлунок реагує на ситуації стресу, нервозності або тривоги, що породжує більший рух цих рідин і, отже, шум. Це може призвести до гіперперистальтики, тобто надмірних рухів шлунково-кишкового тракту, і це повинно перевірятися фахівцем у цій галузі.
- Чому шлунок видає шум, коли ми голодні BBC News World
- Чому ми відчуваємо «метеликів у шлунку», коли вони цілуються у фільмах
- Чому клейкі ведмеді можуть бути вашими союзниками після тренувань БІГ І ФІТНЕС
- Шість основних правил, які ви не повинні пропускати, щоб більше схуднути БІГ І ФІТНЕС
- З чого почати, коли ви не уявляєте про дієту та фізичні вправи