Якщо під час профілактичного огляду у вас поганий аналіз крові та дефіцит заліза, то також можуть бути причиною рясні менструації.
Анемія (анемія), точніше анемічний синдром, - це стан, що характеризується зниженням гемоглобіну (червоного пігменту крові) нижче вікового та статевого рівнів. Це трапляється приблизно у 33 відсотках обстежених пацієнтів і часто є супутнім явищем іншого захворювання. Типові симптоми включають втому, слабкість, блідість шкіри та слизових оболонок, задишку, запаморочення, серцебиття, шум у вухах.
Де зникає залізо?
Допінг заліза
При лікуванні анемії слід максимально зменшити крововтрату та добавки заліза, особливо у формі феропрепаратів. Лікування тривале - принаймні через 3-6 місяців після зникнення анемії. Коли лікар каже приймати таблетки заліза, слід менше пити чаю та кави, оскільки вони зменшують його всмоктування. Однак організм поглинає лише певну кількість заліза на добу і виводить надлишок заліза, тому зайвим є прийом більше таблеток, ніж рекомендована добова доза. Недоліком таблеток є їх непереносимість, яка часто проявляється судомами і болями в шлунку, діареєю або запорами. Якщо ви не любите залізо у формі таблеток, вам слід приймати його більше в їжу. Всмоктування підтримують вітаміни С і Е, фолієва кислота, цинк і мідь.
Інші види анемії
Інші дуже поширені анемії включають анемію хронічних захворювань. Зустрічається при хронічних запальних процесах, злоякісних пухлинах та системних захворюваннях. При мегалобластній анемії виникає розлад синтезу нуклеїнових кислот з подальшим регенеруванням кісткового мозку. Це виникає через нестачу вітаміну В12 та фолієвої кислоти через низький рівень споживання їжі, наприклад, у вегетаріанців та веганів, але головним чином через недостатнє їх засвоєння, наприклад при целіакії, хворобі Крона, резекції тонкої кишки. Лікування полягає у введенні фолієвої кислоти або вітаміну В12 у вигляді харчових добавок.
3 градуси
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), анемія визначається як зниження гемоглобіну (Hb) до менш ніж 120 г/л у жінок та 135 г/л у чоловіків. Тяжкість анемії залежить від її ступеня, швидкості виникнення та віку пацієнта. Існують різні типи анемії, тому дуже важливо з’ясувати причину перед початком лікування.
Існує три ступені анемії за кількістю гемоглобіну в крові:
легко - Hb понад 100 г/л
помірний - Hb 80 - 100 г/л
важко - Hb нижче 80 г/л
Скільки потрібно заліза?
- дітям до 9 років 7 мг
- 10 - 12 років 8 мг
- 13 - 19 років
- 12 - 14 мг
- дорослі чоловіки 9 мг
- жінки з регулярними менструаціями 16 мг
- жінки в менопаузі 9 мг
- вагітна 25 - 35 мг, що годує груддю 10 мг
Безпека заліза
Ви знаєте, які продукти містять найбільше заліза?
100 г свинячої печінки,
100 г сої 15 мг
100 г мак 11,5 мг
100 г квасолі 10,4 мг
100 г сочевиці 9 мг
100 г цибулі-цибулі 8,6 мг
100 г какао 8 мг
100 г пор 7,6 мг
100 г яєчного жовтка 7 мг
100 г насіння соняшнику 6,7 мг
100 г нуту,
100 г горіхів кеш'ю 6,2 мг
100 г гороху,
100 г арахісу 4,7 мг
100 г вівсяних пластівців 3,8 мг
Про що скажуть результати?
KO-HGB гемоглобін
Пігмент крові в еритроцитах, який відповідає за транспорт кисню.
Стандарт для жінок: 120-160 г/л
Чоловічий стандарт: 135 - 170 г/л
KO-RBC Еритроцити
Аналіз визначає кількість еритроцитів.
Стандарт для жінок: 3,8 - 4,9 1012/л
Норма для чоловіків: 4,3 - 5,7 1012/л
Недостатня кількість гемоглобіну та еритроцитів у крові відповідає за розвиток анемії (анемії). Найпоширенішим видом є залізодефіцитна анемія, коли її рівень опускається нижче норми.
Лейкоцити KO-WBC
Білі кров’яні клітини є частиною імунної системи і відіграють важливу роль у захисті організму від інфекцій.
Стандарт: 4 - 10 109./Л
Тромбоцити KO-PLT
Стандарт: 150 - 400 109./Л Тромбоцити важливі для згортання крові. При низькій кількості тромбоцитів відбувається порушення згортання крові, а отже, підвищується ризик кровотечі. Такі значення можуть мати місце при депресії кісткового мозку (лейкемія), цитостатичному лікуванні, лікуванні антибіотиками та надмірній крововтраті.