Якщо ми сильно застудимося або довгий час знаходимось в неправильному одязі на морозі, це часто може призвести до застуди. Простудні та застудні захворювання частіше зустрічаються взимку, ніж влітку.

застудитися

При сильному застуді ноги, руки і голова починають остигати вперше, і якщо такий стан триває довгий час, ми часто застуджуємось, але зв’язок не такий простий.!

Температура є лише вторинним фактором: лише застуда не викликає застуди, застуди та грипу, але вона забезпечує ідеальні умови для поширення збудників хвороб верхніх дихальних шляхів та послаблює нашу імунну систему.

Тож холод сам по собі не викликає застуди, просто подумайте, що жителі північних штатів теж постійно не застуджені. Однак невід’ємні наслідки холодної погоди впливають на поширення патогенних мікроорганізмів та функціонування нашої стійкості, тому простудні захворювання частіше спостерігаються взимку та холоді. Взимку завжди звертайте увагу на правильний, багатошаровий одяг, важливо не холодно чи тепло!

Ми можемо зробити це самі, щоб уникнути застуди та грипу. Чим здоровіша імунна система, тим легше запобігати атакам патогенів, тому запорукою є запобігання зміцненню імунної системи. Ефективна профілактика застуди та грипу

Наприкінці осені взимку починається сезон грипу. Якщо ви хочете впевнений захист від вірусів, вчасно зробіть щеплення! Вакцина особливо рекомендується людям похилого віку, хронічно хворим та людям, які контактують з багатьма людьми на роботі. Вакцинація проти грипу: Хто повинен її робити?

Джерело: WEBPeteg
Б. М., професійний перекладач; netzathleten.de
Відгук доктора Орсолі Осікоцького

Рекомендація до статті

Що викликає захворювання, яке також називають алергією на воду? Які ваші симптоми? Як впоратися?

Що це спричиняє? Які можуть бути симптоми? Як лікувати камені в жовчному міхурі?

Зазвичай риніт проходить протягом декількох днів без лікування, але схильні фактори можуть призвести до більш серйозних ускладнень.

Що саме таке застуда? Що спричиняє цю хворобу та як вона поширюється? Хоча це дуже поширена проблема, їх існує безліч.

Синдром дегісценції верхньої дуги, або коротше SCDS, неправильно відомий як синдром дегісценції верхньої дуги.

Найпоширенішими проблемами взимку є застуда та грип. Симптоми подібні при обох захворюваннях: лихоманка, закладеність носа.

При простій застуді людина не біжить до сімейного лікаря, а якщо симптоми приблизно. не знімайте через чотири дні, однозначно рекомендується медичний огляд.

У нашій статті ви можете знайти відповіді на найпоширеніші питання про застуду.

Носова перегородка - це покрита пластинка хряща та кістки в середній лінії носової порожнини, яка розділяє ліву та праву.

Здоровий спосіб життя та правильне харчування: це наріжні камені стабільної імунної системи. Багато гуляйте на свіжому повітрі, спайте як слід і.