Існує думка, що целюліт - це проблема дівчат із зайвою вагою. Однак є багато худих жінок з целюлітом. Тому причин його виникнення набагато більше, ніж надмірна вага.
- Неправильне харчування
- Шкідливі звички
- Гормони, які погано працюють
- Вік (так, після 30 років особливо потрібно доглядати за собою, оскільки через 20 більше не буде)
- Малорухливий та гіподинамічний спосіб життя загалом
Шо тобі варто зробити?
- Займіться спортом
Тренінг стимулює циркуляцію лімфоцитів і крові, тонізує м’язи і зменшує жирові відкладення
Два рази на тиждень, оптимально
- Підключіть масаж
Ролик, апаратне забезпечення, зріджений газ - 2 рази на тиждень
- Заряджайте енергією
Міостимуляція: руйнування жирових відкладень легкими розрядами струму
- Носіть правильне взуття
Існує антицелюлітна взуття, секрет якої в спеціальній підошві
Використовуйте цю косметику перед тим, як займатися спортом
- Позбудьтеся зайвих кілограмів. Їжа вам у цьому допоможе
- Протизапальні білки індички, курки, лосося, форелі
- 5-7 горіхів на день і столова ложка рослинного масла - Омега 3 - наше все
- Овочі та фрукти проти целюліту: червоні фрукти, чорниця, шпинат, капуста, гранат
- Антицелюлітні спеції: куркума, цибуля, часник, імбир, мускатний горіх
Ну скільки очок із 7 ви використовуєте в боротьбі за гарне тіло? ⠀
- Ліпосакція сідниць для усунення целюліту і переформування фігури; Портал охорони здоров’я
- Операція бікіні «Бій з целюлітом» - оздоровче харчування
- Пропозиції гурманів по догляду за собою - Beauty ETC, SOLO beauty
- Операція Бікіні Мадеротерапія, терапія для зменшення целюліту
- Озонотерапія Лікування проти целюліту IML