Чи сидите ви на дієті, і на її основі ви хочете спланувати свій план харчування, що дозволяє мати необхідні інгредієнти для здійснення обраних страв на кожен день? Хочете знайти цікаві рецепти, які можуть вписатися у ваш план харчування? Ми залишаємо вам чотири варіанти врахування Android:

програми

Планувальник їжі та менеджер з питань харчування:

Доступний для телефонів та планшетів під Android 4.2 та новіших версій, він дозволяє шукати рецепти, щоб отримати та керувати найбільш цікавими. У ньому також є планувальник їжі, який, як випливає з назви, планує страви, які ви хочете провести, і на основі цього плану генерує список предметів для покупки.

Інші аспекти, на які слід звернути увагу, - це те, що він дозволяє розрахувати харчову цінність страв і відстежувати приготовані страви як всередині, так і поза домом, маючи можливість включати фотографії та геолокацію місць, де ви їли. Це також дозволяє класифікувати продукти харчування самого міста.

Їжте багато - Планувальник їжі:

Доступний для телефонів під Android 4.1 та новіших версій, він також дозволяє керувати рецептами, маючи можливість вибрати як ті, що доступні, так і інші, які вводить сам користувач, і мати доступ до них через різні фільтри. Він також має планувальник їжі, який дозволяє вибирати страви, які потрібно готувати, і може базуватися на харчових цілях, які ви хочете виконати, виходячи з різних цілей та типу обраної дієти. Користувачі можуть встановлювати власні стилі харчування.

Фітнес-планувальник їжі:

Ця програма, доступна для телефонів та планшетів під Android 4.0.3 або новішої версії, дозволяє вам автоматично створювати плани їжі за лічені секунди на основі харчових цілей, які бажає користувач, маючи змогу мати як рецепти програми, так і рецепти що вводить користувач, що також буде враховано при створенні планів харчування.

Це також дозволяє створювати щотижневі списки покупок і може пропонувати нагадування про те, коли час їсти, що може відрізнятися залежно від щоденних страв, які обрав користувач.

Планувальник дієтичного харчування MakeMyPlate:

Доступний для телефонів та планшетів під ОС Android 4.2 або новішої версії, він дозволяє вибрати план харчування, виходячи з харчових цілей та типу їжі, яку ви хочете здійснити. Він пропонує повну харчову інформацію для кожного прийому їжі та визначає кількість кожної страви, шукаючи харчовий баланс. Це також дозволяє сформувати список покупок, а також замінити один прийом їжі іншим, якщо встановлена ​​пропозиція плану харчування не переконує. Він також підтримує нагадування та пропонує мотивацію до кращої звички здорового харчування.