Кожна частина дерева німа (коріння, кора, бульба, листя, плоди, гілки, насіння та олія насіння) може використовуватися терапевтично як для внутрішнього, так і для зовнішнього використання.
Ось десять найефективніших наслідків німу для здоров’я:
1. Корпа
Нім є антибактеріальним, противірусним, знеболюючим, жарознижуючим, антисептичним, антимікробним, гіпоглікемічним, протигрибковим, що очищує кров та збільшує сперму. Рослина містить понад 140 різних активних інгредієнтів. Ці інгредієнти та активні інгредієнти також допомагають організму запобігати та лікувати різні захворювання. Завдяки своєму численному використанню в медицині дерево німу також називають аптечним деревом. Крім того, німові дерева добре впливають на навколишнє середовище.
Завдяки своїм фунгіцидним та антибактеріальним активним інгредієнтам Нім ефективно лікує лупу та оздоровлює шкіру голови. Це також усуває сухість шкіри голови та свербіж, які є двома загальними симптомами лупи.
- Варіть жменю листя німу в 4 склянках води, поки листя не зів’яне і вода не стане зеленою. Дайте охолонути, а потім використовуйте цю суміш для ополіскування волосся після миття голови. Окрім видалення лупи, воно також живить ваше волосся.
- Зробіть масу з декількох ложок порошку німу, додавши потрібну кількість води. Нанесіть його на шкіру голови та волосся. Залиште на 30 хвилин, а потім помийте волосся, як зазвичай. Застосовуйте це лікування 2-3 рази на тиждень, поки ви повністю не позбудетеся лупи. Обгортання для волосся також прискорює ріст волосся.
2. Проблеми зі шкірою
Спробуйте нім для здоров'я та краси вашої шкіри. Завдяки противірусному, антибактеріальному та антисептичному ефекту, він лікує та запобігає різноманітним шкірним проблемам, включаючи вугрі, висип, псоріаз та екзему.
Це також допомагає загоєнню ран і запобігає їх зараженню. З високим вмістом антиоксидантів, він захищає шкіру від пошкодження навколишнього середовища та затримує появу ознак старіння.
- Вирішити будь-яку проблему шкіри можна за допомогою свіжомеленого листя німу, яке можна перетворити на масу. Нанести на суху шкіру і змити прохолодною водою. Застосовуйте щодня, поки ви не будете задоволені результатом.
- Щоб поповнити клітини шкіри та підвищити еластичність шкіри, помасажуйте суміш з 1/3 склянки оливкової олії або кокосової олії та 1 чайної ложки олії німу. Допомагає відновити сяйво шкіри та вирівняти тон шкіри.
3. Волосяні воші
Згідно зі статтею, опублікованою в журналі Parasitiology Research у 2012 р. Про паразитологічні дослідження, екстракт німу одноразово виключає вошей, а його ефективність зумовлена його природною інсектицидною дією. Крім того, нім ефективно усуває свербіж і подразнення шкіри голови.
- Мийте волосся 2-3 рази на тиждень будь-яким рослинним шампунем на основі німу та використовуйте гребінець для вошей.
- Нанесіть на шкіру голови нелистову масу, дайте їй повністю висохнути, а потім ретельно змийте теплою водою. Розчісуйте волосся гребінцем від вошей. Продовжуйте лікування 2-3 рази на тиждень протягом двох місяців.
- Масажуйте волосся та шкіру голови нерозчинною олією німу. Після масажу розчешіть волосся гребінцем від вошей. Ви можете залишити масло німу у волоссі на годину, але навіть на ніч, а потім змити його.
4. Здоров’я порожнини рота
Нім допомагає підтримувати здоров’я порожнини рота і уникає різних захворювань ясен. Завдяки своєму антибактеріальному та антисептичному ефекту він вбиває бактерії, що викликають карієс, зубний камінь, атрофію ясен та інші проблеми з яснами. Він також забезпечує тривале свіже дихання.
- Витягніть сік листя німа і потріть ним зуби та ясна. Залиште на кілька хвилин, потім змийте теплою водою. Використовуйте це лікування один раз на день. Ви також можете використовувати м’які гілки німу для чищення зубів.
- Використовуйте зубну пасту та ополіскувач для рота, що є основним інгредієнтом німу.
5. Очищення крові
Нім - рослина з сильним очищаючим та дезінтоксикаційним ефектом крові. Очищення крові очищає організм від шкідливих токсинів і допомагає організму транспортувати необхідні поживні речовини та кисень до різних частин тіла.
Це покращує функції таких важливих органів, як нирки та печінка. Це також допомагає підтримувати нормальну роботу кровоносної, травної, дихальної та сечовидільної систем.
- З'їжте 2-3 свіжих листя німу, змішаних з невеликою кількістю меду. Приймайте його натщесерце щоранку протягом декількох тижнів. За цей час ви також відчуєте вражаючі зміни у своєму тілі та шкірі. Ви також можете пити чай Нім.
- Приймайте по 1-2 капсули нім двічі на день під час їжі. Продовжуйте кілька тижнів. Попросіть свого лікаря про правильну дозу для вас.
6. Цукровий діабет
Згідно з дослідженнями, опублікованими в Індійському журналі фізіології та фармакології у 2000 р., Нім адекватно контролює рівень цукру в крові та допомагає запобігти або, принаймні, затримати розвиток діабету.
Екстракт листя німу містить кілька інгредієнтів, які знижують потребу у інсуліні серед діабетиків, не впливаючи на рівень глюкози в крові.
- Капсули Нім допомагають знизити рівень глюкози в крові. Візьміть капсули нім або порошок ним із дозволу лікаря, щоб тримати діабет під контролем.
- Люди, яким загрожує цукровий діабет, можуть щодня або через день гризти натщесерце 4-5 свіжих листя німу, щоб запобігти розвитку діабету.
7. Глисти
Нім надає лікувальну та профілактичну дію на кишкові глисти. Цей ефект обумовлений його антипаразитарними засобами. Деякі з активних інгредієнтів німу пригнічують харчові здібності паразитів, порушуючи тим самим їх життєвий цикл і запобігаючи утворенню нових паразитів. Нім також виводить з організму токсини, які залишаються після загибелі паразитів.
- Щоб знищити кишкових глистів, жуйте листя німу на голодний шлунок або пийте чай з німу двічі на день протягом 1-2 тижнів.
- Ви також можете приймати капсули нім з дозволу лікаря.
8. Артрит
Нім - популярна трава для лікування артриту, особливо артрозу та ревматоїдного артриту. Завдяки протизапальній та знеболюючій дії, крім болючих та запальних симптомів артриту, він також зменшує набряк суглобів.
- Доведіть суміш листя і квітки лимона німу до кипіння в чашці води. Процідити і дати охолонути. Споживайте двічі на день протягом місяця, щоб зменшити біль у суглобах та запалення.
- Регулярний масаж маслом німа ефективно зменшує біль у м’язах та суглобах. Масаж німом також лікує біль у попереку.
9. Проблеми з нігтями
Нім також лікує такі проблеми з нігтями, як розщеплення та лущення, та зміцнює слабкі нігті. Завдяки своєму антисептичному та фунгіцидному ефекту він запобігає та виліковує різні інфекції нігтів, включаючи грибок нігтів.
- Щоб вилікувати грибок нігтів, змащуйте заражені нігті маслом німа двічі на день протягом місяця. Це не тільки усуває грибкову інфекцію, але й зміцнює ваші нігті, щоб вони не були ламкими та не відшаровувались.
- Якщо ви хочете припинити жування нігтів, змастіть нігті маслом німу. Гіркуватий смак швидко відмовить вас від того, щоб засовувати нігті в рот.
10. Рак
Згідно з дослідженням 2014 року, проведеним Інститутом раку Розуелл Парк, екстракти насіння, листя, квітів та фруктів німа також мають профілактику раку та протипухлинну дію при різних видах раку.
Кілька антиоксидантів та інших інгредієнтів, що містяться в листі німу, ефективно лікують рак. Нім також попереджує і лікує рак, зміцнюючи імунну систему, зменшуючи запалення, виводячи вільні радикали, блокуючи активність гормонів та зупиняючи поділ клітин.
Не забудьте проконсультуватися з лікарем перед тим, як приймати нім або будь-яку іншу траву для профілактики раку.
11. Попередження!
Побічні ефекти німа рідкісні при нормальній дозі, але їх не слід давати немовлятам та маленьким дітям. Neem не рекомендується застосовувати вагітним або жінкам, що годують груддю, або якщо ви бажаєте завагітніти.