Яблучний, морквяний, буряковий та імбирний сік: чудо-напій

Поєднання яблучного, морквяного, бурякового та імбирного соків є дуже потужним. Він відомий як чудодійний напій для незліченних переваг для мозку та тіла.

Правда полягає в тому, що це диво - це мати можливість це зробити. Я дякую природі за те, що вона пропонує мені неймовірну їжу, щоб зберегти мене енергійною, сексуальною та здоровою.

напій

Окрім поживних речовин та енергії, це дає мені спокій та присутність, витрачаючи кілька хвилин на приготування мого смачного соку та догляд за собою.

Джерело

Цей потужний напій був представлений роками тому китайськими травниками для лікування раку легенів та багатьох інших захворювань. Але в даний час він отримав величезну популярність у всьому світі завдяки своїм магічним вигодам для здоров'я.

Готувати напій просто, все, що вам потрібно - це соковичавниця, яблука, морква та буряк.

Якщо ви використовуєте органічні фрукти, не видаляйте шкірку, просто добре помийте. Якщо він не екологічний, рекомендую видалити його.

Краще споживати сік відразу після цього, він стане більш свіжим і повним поживних речовин. З часом він окислюється, а його властивості зменшуються.

Навчіться розробляти свою "дієту" та побудувати здорові звички, щоб без зусиль жити у кращому житті. Дізнайтеся, як тут >>

Скільки моркви, яблук або буряка додати до соку?

Я залишаю це на ваш смак.

Ви можете додати більше моркви або збільшити кількість яблук на початку, щоб надати їй солодший смак. Ви можете приймати його в рівних кількостях, або в ідеалі це буде більше овочів, ніж фруктів.

Ви можете додати імбир або, якщо ви віддаєте перевагу лайм або лимон, але не додайте цукор, будь ласка, це ніколи.

>>> Якщо у вас досі немає соковижималки, ознайомтесь із тими, які я рекомендую тут.

Періодичне голодування: трансформаційна звичка для вашого здоров’я >>

Вам також може бути цікаво дізнатись:

Цей буряковий, морквяний та яблучний сік завантажений вітамінами та корисними речовинами

яблука Вони багаті вітамінами А, В1, В2, В6, С, Е і К, а також такими мінералами, як цинк, мідь, магній, калій, фосфор, залізо, кальцій, натрій і марганець. І вони упаковані флавоноїдними антиоксидантами, які можуть допомогти запобігти раку. Крім того, харчові волокна, що містяться в яблуках, дуже корисні для здоров’я.

моркває одним з найбільших джерел вітаміну А, який допомагає запобігти певним типам раку та зміцнити імунну систему. Вони також містять вітаміни В1, В2, В3, В6, С, Е і К. Одним з найважливіших компонентів, що містяться в моркві, є бета-каротин.

І буряк вони містять такі важливі поживні речовини, як білок, фосфор, цинк, клітковина, вітамін В6, магній, калій, мідь та марганець. Крім того, цей овоч містить засоби проти старіння.

Цей яблучний, морквяний і буряковий сік, що бореться з раком, є чудодійним напоєм, який допомагає вам почувати себе добре протягом дня, запобігати захворюванням і надає шкірі більш молодий вигляд.

Пити натщесерце

Для досягнення найкращих результатів завжди пийте соки повільно натщесерце, а краще вранці, щоб розпочати день з хорошою енергією. І якщо вам також знадобиться кілька хвилин для медитації, я впевнений, що ваша душа полетить.

Навчіться розробляти свою "дієту" та побудувати здорові звички, щоб без зусиль жити у кращому житті. Дізнайтеся, як тут >>

Вас також можуть зацікавити:

Подбайте про свою бадьорість, живлячи себе!

Червоний буряковий поцілунок,

Якщо вам сподобалось, не соромтеся поділитися ним. Цей рецепт енергійний для вашого тіла та душі завдяки природі його їжі.

Не дозволяйте нічому заважати вам рухатись до свого особистого благополуччя.

Дізнайтеся тут, як я можу супроводжувати вас

«Подбайте про своє харчування і твоя душа засяєдо "

Якщо ви хочете почати медитувати щодня по кілька хвилин, я рекомендую медитувати 7 днів. Міні-вступний онлайн-курс, який протягом тижня проводить вас, щоб розпочати основи медитації.

МРІЄТЬ ПРО ВЛАДУВАННЯ КАР’ЄРИ В ОБЛАСТІ ДОБРОСТІ?

ЯКЩО ВАША ВІДПОВІДЬ ТАК ...

НАТИСНІТЬ ТУТ

опублікував

Елізабет Маріне

Тренер з цілісного здоров’я: Я інтегрую тіло, розум і дух, враховуючи ваше оточення, емоції та спосіб життя. Я заснував vigorosa.com з наміром допомогти вам перестати поспішати, зупинятись, дихати, медитувати, плекати і любити себе, щоб повернути собі життєвий тонус, здоров’я та добробут ... але перш за все для самопізнання, і таким чином мати можливість створити життя, вірне собі та своїм мріям, позбавлене емоційних блоків. Переглянути всі повідомлення від Elisabet Mariné

10 коментарів до "Чудодійний напій, щоб побалувати своє тіло"

За допомогою цього соку я можу схуднути?

Привіт Гізела, не лише з соком. Головне - дотримуватися здорового харчування, займатися спортом ... У меню програм є розробка вашої «дієти», яка, можливо, може вам допомогти. Якщо у вас є додаткові запитання, ви можете написати мені на [email protected]

Привіт Елізабет, я починаю приймати буряк, яблуко та імбир 3 рази на тиждень, у мене гастрит, і моє травлення занадто повільне, може бути південь, і я все ще маю повний шлунок, будь ласка, запропонуй мені якийсь екстракт для поліпшення травлення.
Перш за все, спасибі.

Привіт Естер, для того, щоб щось порекомендувати тобі, я повинен знати твою історію здоров’я в повному обсязі, оскільки засіб може бути корисним для когось, а інша людина нічого не робить і не шкодить їм. Ви повинні брати до уваги багато факторів, таких як спосіб життя, дієта, рівень стресу тощо ... Очевидно, правильне харчування є ключовим, і якщо ви почали додавати цей чудодійний напій у свій раціон, це хороший початок. Обійми!

одне питання, цей сік корисний при виразковому коліті

Привіт Піа, натуральні соки можуть покращити споживання їжі, оскільки за допомогою соку ми витягуємо волокнисту м’якоть, тому фрукти або овочі є більш засвоюваними і готовими до засвоєння організмом.

Ви завжди можете повільно вводити соки у свій раціон, щоб переконатися, що вони почуваються добре, і проконсультуватися з лікарем.

Я повністю погоджуюсь, що натуральні продукти дійсно НЕЗАВИЧАЙНІ.

Різні типи раку набуваються споживанням штучних продуктів, таких як:
Молоко…. І всі його похідні
і взагалі всі консервовані або розлиті в пляшки продукти.
На жаль, споживачі не знають, як результат нечитання, тих, хто хоче подбати про своє здоров’я, прочитайте передчасне старіння та,
Вільні радикали.

Сподіваюся, вони подбають.
Всього найкращого.

Дякуємо за ваш коментар Хосе Рамон. Обійми!