напій

БРАТИСЛАВА, 29 січня (WebNoviny.sk) - Як відомо, банани багаті калієм. Ось чому вони дуже важливі для вас, якщо ви хочете побудувати міцні м’язи і вивести токсини з організму. У поєднанні з іншими корисними речовинами банани є однією з найбільш корисних продуктів харчування. Вони також допомагають ідеально спалювати жир на животі. Якщо ви хочете цього досягти, просто приготуйте цей смачний банановий напій.

Якщо ви споживатимете цей напій регулярно, ви побачите результати протягом одного тижня. Організм зможе спалювати зайвий жир. Спробуйте і переконайтесь самі.

-1 банан

-1 апельсин

-½ склянка нежирного йогурту

-1 столова ложка кокосового масла

-¼ столові ложки імбирного порошку

-2 столові ложки насіння льону

-2 столові ложки сироватки в порошку

Помістіть усі інгредієнти в блендер і ретельно перемішайте. Вживайте напій негайно, поки він ще свіжий. Найкращий час для споживання - це вранці. Він дасть вам енергію на решту дня завдяки своїм поживним речовинам та користі для здоров’я. Підтримайте свій здоровий спосіб життя цим дивовижним напоєм.