Уявіть, що ви знаходитесь у супермаркеті торгового центру.

Вірніше, уявіть, що ви знаходитесь у розділі цукру та підсолоджувачів в інтернет-магазині, і все це вже починає звучати ретро.

Ви шукаєте на полиці хорошу банку меду, тому що ви, мабуть, хочете скористатися корисною користю меду і хочете вести здоровий спосіб життя раз і назавжди.

Ви вибираєте банку з найбільш вражаючою етикеткою або ту, що має саму сільську упаковку, тому що ви думаєте, що таким чином мед стане набагато кращим, але ви навіть не зупиняєтесь, щоб прочитати інгредієнти.

Неправильно! Натуральний мед має приголомшливі переваги для здоров’я, але 78% комерційного меду - це рафінований мед, який може бути чим завгодно здоровим.

Вживання рафінованого меду не є корисним і марним.

Якщо ви не хочете помилитися при наступній покупці і скористатися усіма природними перевагами меду, сьогодні я вам скажу

>> як ці 10 корисних переваг меду переконають вас приймати його щодня і

>> як відрізнити натуральний мед від рафінованого.

переваг

Мед - це найстаріший на 100% натуральний підсолоджувач на Землі.

Крім цукру (фруктоза + глюкоза) він містить вітаміни, ферменти та мікроелементи.

Мед настільки здоровий, що він входить до списку суперпродуктів, які ми повинні включати в свій звичайний раціон.

Ці 10 корисних переваг меду переконають вас приймати його щодня

№1. Запобігає раку та серцевим захворюванням

Містить флавоноїди та антиоксиданти, що знижують ризик деяких видів раку та серцевих захворювань.

# два. Зменшує виразки та шлунково-кишкові розлади

Містить потужні ферменти, які допомагають полегшити виразку шлунка та бактеріальний гастроентерит.

№3. Він є антибактеріальним та протигрибковим

Бджоли виробляють фермент, який виробляє перекис водню (те, що ми знаємо як перекис водню), який повинен бути присутнім в нашій імунній системі для усунення токсинів, паразитів, бактерій, вірусів та дріжджів.

No4. Підвищує спортивні показники

Вживання меду збільшує підтримку рівня глікогену (полісахариду запасу енергії), що покращує продуктивність та час відновлення.

№5. Зменшує кашель і подразнення горла

Доза меду настільки ж ефективна, як доза детроксметорфану (препарат, що пригнічує кашель) для полегшення нічного кашлю, дозволяючи достатній сон.

№6. Регулює рівень цукру в крові

Мед містить комбінацію простих цукрів (фруктоза + глюкоза), які не мають нічого спільного з білим цукром та іншими штучними підсолоджувачами, і допомагають організму регулювати рівень цукру в крові.

негайний доступ до завантаження моєї БЕЗКОШТОВНОЇ електронної книги "Здорові вечері"

ЗАБАВЛЕННІ РЕЦЕПТИ: ЗДОРОВІ ВІЧЕРИ

* Навчіться включати овочі у свій раціон, не нудьгуючи.

* Відчуйте життєву силу збалансованої дієти, багатої антиоксидантами.

* Відкрийте силу їжі як найкращого ліки.

* Отримайте сяючу шкіру завдяки 100% натуральній дієті .

Приєднуйтесь до справжньої їжі, чесної кухні та природного оздоровлення

№7. Загоює рани та опіки

Зовнішнє застосування меду надає лікувальний і загоюючий ефект на рани та опіки завдяки поєднанню простих цукрів та його антибактеріальній природі.

№8. Зменшити запор

Мед містить велику кількість пробіотиків або тих самих корисних бактерій (лактобафілів та біфідобактерій), які виживають, проходячи через кишковий тракт, осідають у товстій кишці та сприяють покращенню стану здоров’я господаря.

# 9. Покращує роботу мозку

Мед допомагає засвоювати і фіксувати кальцій в організмі, що сприяє правильній роботі мозку, оскільки нейрони використовують кальцій для отримання електричного сигналу, який передається від одного нейрона до іншого для передачі повідомлень.

No10. Мінімізуйте алергію

Мед стимулює імунну систему, а отже, мінімізує алергічні реакції.

Ці 10 корисних переваг меду переконають вас приймати його щодня.

Чи знаєте ви, як відрізнити 100% натуральний мед від рафінованого?

Якщо ви хочете скористатися всіма корисними перевагами меду, не вживайте рафінований мед, а 100% натуральний мед (чистий + сирий)

№1. 100% натуральний мед

Чистий мед виробляється бджолами абсолютно природним способом, збирається та розфасовується без будь-якого додаткового додавання.

>> Бджоли харчуються власним виробництвом меду та пилку.

>> Розподіл вуликів встановлений у районах Високих гір, диких районах і далеко від екстенсивних культур.

>> Упаковка меду піддається холодній обробці, щоб не втратити його надзвичайні властивості.

Чи знаєте ви, як відрізнити 100% натуральний мед від рафінованого?

# два. Рафінований мед

Рафінований мед виробляється неприродними процесами та упаковується з нездоровими добавками. Це мед, який ви знайдете в більшості звичайних супермаркетів.

>> Бджіл годують глюкозою, сиропами та переверненою сахарозою, щоб змусити бджіл виробляти більше меду.

>> Мед збирають і пастеризують при 63ºC. При цій температурі більша частина його мікроелементів та ферментів руйнується.

>> Щоб запобігти затвердінню, вони додають комерційну глюкозу та сироп з високим вмістом фруктози, щоб розтягнути мед.

Якщо ви хочете поглинути всі мікроелементи та користь меду, купуйте чистий мед із ферм або органічний мед, який гарантує вам кустарне виробництво без будь-яких добавок.

Чи споживаєте ви мед регулярно?

Ви приймали рафінований мед, думаючи, що скористалися його корисними корисними властивостями?

На сьогоднішній день у вас є достатньо інформації, щоб отримати користь від цієї суперпродукти та зміцнити своє здоров’я.

До зустрічі в коментарях!

Домашнє йогуртове морозиво без холодильника за 5 хвилин

Здоровий тірамісу з справжнім смаком [Без глютену]

Ось як зробити пам’ятний пиріг з сиром

Лора

Я не лікар, не дієтолог, і не кухар із зірками Мішлена. Я мама трьох дівчаток; Я змінив своє життя та життя своєї родини завдяки природному харчуванню, чесним рецептам приготування їжі та здоровим звичкам. Моя місія - допомогти вам її досягти. Візьміть на себе відповідальність і змініть своє життя! Я допоможу вам створити план, який дозволить вам підвищити добробут вашої здорової їжі, не відмовляючись від звичних смаків. Ви реєструєтесь?

Мерксе Альварес
Відповісти /

Привіт, а де я можу купити 100% меду?

16 жовтня 2016 р

Лора/Авт
Відповісти /

Привіт Мерксе. Ну, дивіться ... Ви знайдете це на ремісничих фермах, які ви можете мати в районі, де ви живете. А якщо ні, то доведеться купувати мед> у спеціалізованих закладах. Тільки органічний мед забезпечує правильний процес виробництва, щоб він не втрачав своїх корисних корисних властивостей.

16 жовтня 2016 р

Ширлі Авало
Відповісти /

Привіт Лора, чому мед твердне або цукор, як ми говоримо тут, в Перу, тут легко отримати кустарний мед на органічних ярмарках чи ринках, але той, який купують на суперринку, навряд чи є цукром.

24 жовтня 2016 р

Лора/Авт
Відповісти /

Привіт Ширлі. Насправді те, що мед застигає, є ознакою того, що це натуральний мед з усіма його корисними властивостями. Причина затвердіння полягає в тому, що мед складається з двох видів цукру: фруктози та глюкози. Глюкоза, присутня в меді, насичує рідину, тобто розчиненої глюкози більше, ніж може бути в рідкому стані. Кристали утворюються ними, що привертають оточуючих оточуючих, і тому він переходить із рідкого у твердий стан.
Є меди, які застигають більше за інших, і це пов’язано з відсотком глюкози (є мед із більшою кількістю фруктози, яка витрачає більше на кристалізацію).
Сподіваюся, я допоміг.
Поцілунок

24 жовтня 2016 р

Ширлі Авало
Відповісти /

Дякую за оперативну відповідь.Лаура Я люблю твій новий щоденник, дуже цікавий, корисний та розважальний, я вже читав тебе раніше, а тепер і з більшою підставою, тому що мене дуже цікавить здорове харчування для моєї родини, і я, звичайно. Бажаю вам усіх успіхів у світі.

26 жовтня 2016 р

Лора/Авт
Відповісти /

Дякую Ширлі. Я тут заради того, що вам потрібно.
Поцілунки

27 жовтня 2016 р

Відповісти /

Привіт Лора, мені дуже подобається мед, і я приймав щоранку хорошу столову ложку, але в серпні у мене був аналіз, коли рівень глюкози становив 100, ти вважаєш, що мед доцільний, коли лікар вважає мене переддіабетиком? Я прочитав ваш пост, де ви говорите, що це допомагає регулювати рівень цукру в крові, і я хотів би знати, чи буде це корисно і в моєму випадку. Дуже дякую!

31 жовтня 2016 р

Лора/Авт
Відповісти /

Привіт Флоре ... Перш за все я хочу сказати вам, що найкраще проконсультуватися зі своїм лікарем, тому що існують різні типи та ступені діабету, і ніхто кращий за нього не може вам порадити.
У будь-якому випадку, я можу вам сказати, що чистий мед Він вважається придатним для людей із цукровим діабетом для наступного: