речей

Куріння потрапляє в організм з рядом токсичних речовин, найчастіше канцерогенних, і не новина, що люди вкорочують своє життя курінням. Навіть незважаючи на це, багато людей все ще користуються цією неприємною звичкою, незважаючи на те, що вони пов’язані з кількома видами раку, включаючи рак легенів (сьома найпоширеніша причина смерті у світі), нирок, сечового міхура, підшлункової залози та ротової порожнини.

Якщо ви все-таки палите, розгляньте ці 10 причин не кидати палити.

1. Куріння викликає рак

Всі чули, що куріння викликає рак, але якщо ви вважаєте, що це просто рак легенів, ви помиляєтесь. Це також пов’язано з раком носа, рота, гортані, трахеї, стравоходу, шлунка, підшлункової залози, нирок, сечового міхура, шийки матки, крові та кісткового мозку. Ви знаєте, як щось подібне відбувається? З тисяч хімічних речовин, що містяться в сигареті, великий відсоток є канцерогенними. Як тільки ви вдихаєте перший дим, починається процес, в якому ці канцерогени в поєднанні з теплом від диму призводять до мутацій та неконтрольованого розмноження у ваших клітинах, що може призвести до раку.

2. Куріння викликає передчасне старіння

У наш час усі намагаються виглядати молодшими, красивішими і без зморшок, і вони не соромляться проходити різні, часто болючі процедури, але якби знали, що відмова від куріння зменшить швидкість процесу старіння вдвічі, вони б значно заощадили грошей і особливо найцінніше - здоров'я! Куріння прискорює появу зморшок навколо очей та губ, викликає пігментні плями, опухлі очі, шкіра, як правило, суха і швидше в’яне, оскільки куріння обмежує кровотік, і шкіра не може нормально дихати без свіжого кисню. Не в останню чергу, куріння призводить до постійного пошкодження колагенових та еластинових волокон, що призводить до утворення постійних зморшок.

3. Куріння загрожує вашому серцю

Згідно з останніми опитуваннями, у курців у 2-4 рази частіше трапляється серцевий напад або інсульт (не кажучи вже про те, що у них у 25 разів частіше рак легенів), ніж у некурящих. Хімічні речовини в сигаретах впливають на склад крові, роблячи курців більш схильними до утворення тромбів. Крім того, їх судини звужуються, артеріальний тиск підвищується, і шанси на подальші серцево-судинні захворювання зростають.

4. Куріння зменшує ємність легенів

Сигарети містять велику кількість хімічних речовин, залишки яких залишаються в легенях, дихальних шляхах і в усьому організмі. Весь цей процес призводить до закладеності легенів, проблем з диханням і, як наслідок, зниження функції легенів. Нестача свіжого кисню та крові викликає втому та задишку. Дослідження також свідчать про тривожний факт - куріння може призвести до хронічної обструктивної хвороби легенів, хронічного бронхіту, пневмонії, інфекції легенів, астми та підвищеного ризику туберкульозу.

5. Куріння послаблює кістки

Кілька досліджень свідчать, що куріння призводить до втрати кальцію з кісток, роблячи їх більш крихкими. Це може призвести до раннього розвитку остеопорозу, болю в суглобах і навіть втрати зубів через зміну щільності кісткової тканини.

6. Куріння викликає плями на зубах

Сигаретний дьоготь залишає на зубах непривабливі плями, які дуже важко очистити зубною щіткою, тому вони часто стають постійними жовтими плямами. Також проблемою є бактерії, які після куріння залишаються в ротовій порожнині, збільшують кількість слини і спричинюють збільшення утворення зубного каменю.

7. Куріння викликає неприємний запах з рота

Це не просто типовий запах сигарети для курця, але часто сильний і стійкий неприємний запах з рота. Куріння вбиває хороші бактерії в роті, а хімічні речовини в сигаретах спричиняють різні інфекції горла та рота, проблеми з травленням, захворювання шлунка та стравоходу, які є частими причинами неприємного запаху з рота.

8. Ви також можете осліпнути від куріння

Згідно з деякими опитуваннями, куріння збільшує ризик розвитку катаракти, дегенерації та пошкодження зорового нерва (очної системи), що в деяких випадках насправді може призвести до сліпоти.

9. Куріння викликає передчасну еякуляцію, знижує лібідо

Проблема, яка стосується більшості чоловіків старшого віку, виникає у курців у значно молодшому віці. Тим більше, що куріння призводить до недостатнього кровотоку, що знижує функціональність і чутливість нервових закінчень пеніса та витривалість. Деякі фактори в сукупності призводять до порушення роботи репродуктивної системи чоловіків і викликають, наприклад, передчасну еякуляцію. Дослідження навіть показали, що куріння має прямий вплив не тільки на витривалість, але і на апетит та інтерес до сексу.

10. Куріння є найпоширенішою причиною еректильної дисфункції

Куріння може призвести не тільки до передчасної еякуляції, але і до еректильної дисфункції.

ПОРАДА Добрий характер:

Ми віримо, що щось у вас рухалося, і з любові до себе ви зробите рішучий крок і рухаєтесь у правильному напрямку, щоб зробити щось для себе та свого здоров’я. Якщо ви вирішите зробити це так чи інакше, ми рекомендуємо Smoke Vitamin, унікальний полівітамінний продукт, ідеально підходить для курців, що містить комбінацію 14 рослинних екстрактів, мінералів та вітамінів для зміцнення здоров’я.