Ці 10 речей оздоровлять вашу каву/використовуйте їх замість цукру!

Можливо, ви захочете стримати солодкість, якщо не хочете, щоб ваша кава також підтримувала набір ваги. Хороша новина полягає в тому, що вам не доведеться відмовлятися від ароматизатора, на щастя, особливо якщо це корисно і для вашого організму. Зараз ми показуємо вам 10 речей, які слід класти у каву замість цукру, щоб отримати максимум користі від кави та трохи підкинути свої кавові сеанси з невеликою особливістю. Спробуйте їх усі all

вашу

Як пити каву?

Баристи рекомендують пити каву, не підсолоджуючи, щоб ви могли насолоджуватися ароматом позначених смажених кавових зерен самостійно. Цукор, підсолоджувачі та калорійні бомби (цукор, ароматизований цукор та сиропи) рекомендується виключити, але слід спробувати природні ароматизатори.

Варто вкрасти контрастний пряний смак у ніжний, гарячий чорний колір, щоб він не перекрив оригінальний аромат напою. Спеції також стануть освіжаючим смаком від звичайної кави, а різноманітні аромати зроблять напій унікальним.

Смачні та корисні смаки кави, які вам слід спробувати

Ви можете знати про найпопулярніший підбадьорливий напій, який має не тільки стимулюючий ефект, але й діє як антиоксидант завдяки хлорогеновій кислоті, що в ньому міститься. Кофеїн є не тільки судинорозширювальним засобом, але при помірному споживанні він також підтримує обмінні процеси. Ці позитивні ефекти можна посилити, додавши до кави добавку, яка ще більше приносить користь організму.

З правильним ароматом ви також можете приготувати кавові фірмові страви в домашніх умовах, які благотворно впливають на ваш організм за допомогою деяких корисних інгредієнтів.

Ці 10 речей оздоровлять вашу каву

10. Кардамон

Кардамон має антибактеріальну дію. В арабських країнах це використовується для ароматизації кави, у меленому вигляді на кружку вистачає половини ложки мокко. Це також благотворно впливає на порушення травлення та розлад шлунку.

9. Листок м’яти

М'ята перцева освіжає і бадьорить, зменшує здуття живота і нудоту, а також підходить для зняття спазмів. Три-чотири шматочки свіжого листя м’яти слід покласти в гарячу каву, а потім процідити.

8. Кориця

Смак кориці гармонує зі смаком кави, плюс він є одним з найкращих антиоксидантів. Це також позитивно впливає на травлення, тримаючи рівень цукру в крові під контролем. Посипте збиті ложки мокко корицею в чашку.