- діабет
- діабет
- підсолоджувач
- штучний
- дослідження
- кишковий тракт
- бактерія
- Здоров'я
Підсолоджувачі можуть бути альтернативою цукру для хворих на цукровий діабет, але дослідження, на жаль, показали, що вони також шкідливі для здоров’я кишечника.
У дослідженні, опублікованому в Molecules, перераховано рівно шість затверджених FDA замінників цукру, які, як було доведено, пошкоджують ДНК бактерій в кишечнику, роблячи їх генотоксичними або просто вбиваючи корисні мікроорганізми, роблячи цитотоксичними.
Кишкові підсолоджувачі
Перераховані в дослідженні штучні підсолоджувачі - аспартам, сукралоза, сахарин, неотам, адвантам та ацесульфам. Деякі з препаратів також можуть бути знайомі з найпопулярніших дієтичних безалкогольних напоїв та продуктів діабету, тому особливо важливо їх обережно вживати.
Дослідження розглядало, як названі підсолоджувачі впливають на бактерії, які також містяться в кишковому тракті. Доктор філософії Аріель Кушмаро, професор мікробіології в Університеті Бен-Гуріона, керівник дослідження, заявив, що їх дослідження показали, що сахарин викликає найбільш несприятливі наслідки, як генотоксичні, так і цитотоксичні, особливо у бактеріальному штамі E. coli.
Експерименти також показали, що аспартам і ацесульфами, які використовуються навіть частіше, ніж сахарин, а також сукралоза, спричиняють помітне пошкодження клітинної мембрани кишкових бактерій. Вони трапляються не тільки в дієтичних безалкогольних напоях, але навіть у спортивних харчових добавках, які інакше вважаються здоровими.
Стаття продовжується після рекомендатора
Чистий простір, чисте дихання
Ambiance Provenacle - це дезінфікуюча та освіжаюча суміш, виготовлена із 100% чистих та натуральних, перевірених ефірних олій хемотипу. Завдяки своїм інгредієнтам, чебрецю, лаванді та розмарину, він нейтралізує простір та має бактерицидну та противірусну дію, що особливо корисно в зимовий період, але також може бути ефективною підмогою в інший час року. Рекомендовано всім, хто хоче освіжитися або просто очистити повітря.
Незважаючи на те, що токсичність 1 міліграм/мілілітр або вище була критичним рівнем у дослідженні, що вже спричиняє пошкодження мікробів, і цього неможливо досягти лише за допомогою декількох склянок безалкогольних напоїв та підсолоджувача для кави, мікробіологи все ще сумніваються в тому, що довгострокові, регулярно чи можна речовини, які можуть завдати шкоди бактеріям, класифікувати як безпечні для споживання.
В організмі людини налічується майже 100 трильйонів мікроорганізмів, значна частина яких знаходиться в травній системі, особливо в товстій кишці. Кишкова флора, серед іншого, відіграє роль у розщепленні їжі, використанні поживних речовин та функціонуванні імунної системи, тому вона важлива у підтримці здоров’я з кількох аспектів. Отже, потенційна токсичність випробуваних підсолоджувачів може становити серйозну проблему. Дослідники також додали, що речовини не можуть повністю фільтруватися в процесі очищення стічних вод, тому не можна виключати їх вплив на навколишнє середовище.
- Грубо, але на цих знімках 6 страв, які вас дуже засмутять - Health Femina
- Дієтичні підсолоджувачі - Дієтична Феміна - Схуднути, щоб з’їсти цукор
- Це перші 8 симптомів, про які ви знаєте, що вступили у мінливий вік - Health Femina
- Тож їжте коріандр проти кандиди та здуття живота! Здоров'я Феміна
- Ось чому така крихітна червона крапка з’являється на вашому тілі, подивіться на малюнок! Здоров'я Феміна