- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Здравствуйте,
Зізнаюся, у мене теж є Орбітрек, і я спробував усі можливі таблетки - із зеленим чаєм, Алі.
Тоді знайомий порекомендував мені дієту - якщо ви розмістите в Google цікаву двотижневу дієту - ви її знайдете.
Нарешті мені вдалося скинути не 7-9, як написано, а лише 3 кг, але мій живіт і стегна помітно менше. Це здорово - лише овочі, варто спробувати
дитина, я схуд на цій дієті 10 кіло, але коли зупинився на 20 назад: ((((((((((((((
тож я голосую за "послугу", розчин з'їдений, але вчора ввечері я болів, я не витримав, тому я нарізав моркву на колесах і зробив її на пару і взяв. ну просто морква, тож сподіваюся, це не так вже й погано.
Я теж снідаю повноцінно, ще п’ю каву - скільки потрібно випити в день головного чаю ?
@ankat
Основні правила: абсолютний пропуск цукру, солі, алкоголю, лимонаду, мінімум олії. Щодня випивайте не менше 2-3 літрів мінеральної води і 1 склянку чаю з кропиви. Через день випивайте 1 склянку чаю для очищення крові (в аптеці).
Дієта триває 1 тиждень, а потім негайно повторюється. Якщо ви точно будете дотримуватися правил (не вчиняйте жодних проступків - навіть найменший проступок - це катастрофа), ви втратите 5-9 кг за два тижні, організм змінить обмін речовин і ви не наберете вагу ще протягом трьох років.
якщо хтось хотів би випити в холодильнику.
Гаразд, крихітко, тож я сьогодні буду стискати пальці, сподіваюся, я впораюся з цим 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
@ fila82 це дивовижно завантажується відразу. дякую 😀 😀 😀
Наступного дня, чудове відчуття, яке я переніс учора: o)
@katkaking не буде підставою наступного разу, якщо я знаю або принаймні думаю 😉 😉 😉
привіт як після першого дня? Я сьогодні -400г, тому я щасливий від радості, але я не збираюся зважуватися, бо якби це не пішло так швидко, це б мене знеохотило, тому спочатку я був заохочений і дивлюся перейдемо на другий день сьогоднішнього дня з дієтичним зниженням ваги та яблучним оцтом добре 😀 😀 😀
Здравствуйте,
тож вчора одне правопорушення, але найдедем наголосив 🙂 Я задоволений ана-ланчем, вчора ввечері мені було дуже смачно 🙂
і я повинен купити, я не маю тютюну і шинки без масла на завтра 🙂 але дитина думала стільки снігу, все біле, огида огида.
@janulabj саме я маю піти на тунця та шинку 😀, і сніг також, як і дурно, мені це вже не подобається, я в депресії, і я б, звичайно, худнув краще, якби на вулиці було приємно, ви б не думали про таку їжу 😠 😠 😠
@ monika15 і як ти тоді харчувався? ти обмежився? або класичний?
@ meggi0201 Мені теж 4 роки, але серце забивається, тож я вже купив кофеїн з нового року. - (Я п'ю це просто для смаку, інакше сьогодні купив яблучний оцет у капсулах, як ми писали вчора, там є хром, клітковина та С - наприкінці місяця я скажу вам, якщо я щось втратив. -) ))
питання №. 6 на яблучному оцті. Що ви думаєте про це? 😖
Я чесно дотримувався цієї дієти і дивувався світові. Я його набрав 3 кг. Так ніколи більше!
@ Я купив креветки в таблетках в аптеці. Але я не знаю, як тут було, що це не дорого, тому що моя коштує € 6,50, мабуть, цього достатньо.
@ meggi0201 У мене також є від medpharma. Ти вважаєш, що він не хороший? який у вас досвід із цим. Коли ви закінчуєтесь, ви вже маєте певне уявлення. Пишіть. 😉
@ meggi0201 Я їв нормально, їв і хліб, і десерт, як насправді, не переглядаючи, а зазвичай класично: (((
@kinna, але я всього 2 рази зі мною це трапилося, спочатку я сидів на дієті "Ваг Вартових" тут, у Канаді, це було здорово, я схуд, але я знову зупинився, у мене було 2 роботи і фунт красивий.: (((((
тоді я спробував це і знову бум? (((((
тоді я була вагітна, багато ваги, я набрала багато половини після народження, я її отримала, але в мене залишився красивий тюк, він був у мене, я теж ходжу на зумбу, але якось так, ніби вони зупинилися на цифрах і ні більше, ні менше.: (((((((
Я також ходив до нашого лікаря .
мені взяла лише одну таблетку, яку вони дають тут, але це коштує багато, і в шматку я захворів:( так що вона теж впала: (((
У мене все ще є питання, чи справді я можу випити лише одну каву? Я також випив 5, коли не сидів на дієті, і я наче кульгаю 🙂
@jankes Я просто не знаю, я давно його їв поза цією дієтою, це правда, що я схуд, але це буде зміна меню, або я не знаю, чи яблуко допоміг сидрова оцет. але я приступив до цієї дієти стільки разів і протримав її кілька днів, що до і досі мав цю ДЖО, тому я думаю спробувати іншу, я не знаю, чи краще, ось чому я запитав 🙂 🙂 🙂
@ kimi2 Я п'ю щонайменше 3 на день і з незбираним молоком хіхі
@ monika15 uuuuf Я цього не розумію, і за скільки часу ти набрав стільки фунтів? тому що моя подруга вже 2 роки втрачає вагу, і те, що я знаю, теж нормально
@ meggi0201 Я не знаю до 6 місяців: ((((
і в творі це є, або є трансформацією .
Меггі навіть не знає, як ти мені сподобався, і я збираюся його приготувати відразу 🙂 🙂 🙂
@ kimi2 Я також тільки що зробив свій третій день сьогодні 🙂 У мене жахливий апетит до чогось хорошого, тому принаймні я зробив каву для задоволення 🙂
@ monika15 ти думаєш, що друг все-таки той яблучний оцет? Не так, як вона зупинила дієту, навіть оцту не капає, але ми всі різні, знаєте, але я був дуже здивований, що ці кілограми і навіть подвоїв вашу вагу, як тільки справді дуже скоро. оскільки я вперше схуд за цією дієтою 7 кілограмів, тож це проіснувало мені близько 1,5 року, і я справді з’їв достатньо, насправді не багато, але збираюся вбивати на солодке, тож самі тістечка. і ось восени я взяв 7 назад, але я усвідомлюю, що, оскільки я їв, у мене був такий час, що я їв солодке, солоне, все разом, тому я завжди їв, що просто лежав на дивані і спостерігав за Телевізор, бо я навіть не міг рухатися, коли згадую, я хворий. Я знав, що набираю вагу, але не міг обмежити цю нагальність. Сподіваюся, зі мною це більше ніколи не трапиться