zienky, я також хотів би знати, чи вже є хтось, хто дотримувався цієї дієти, оскільки mimma17 пише про це і з яким результатом. хммм?
@ mimma17 У мене було два тижні вперше, зараз у мене тиждень перерви. Я нарізав курку настільки, що смажив курячі грудки на шматочки на сковороді з бутовою олією, у мене не було спаржі, мені це не подобається, хоча я насправді ніколи її не їв.
@zuzanat дякую за відповідь, будь ласка, будь так добрим і напиши, скільки ти втратив за перші два тижні 🙂 PS. що ти мав замість шпарли? Чи ви це пропустили і нічого не їли?
@skorpionik Я не можу точно сказати, скільки я схудла, бо отримала пані, але, мабуть, 2-3 кг. але я не наклеїв його на 100%, замість шпарли у мене був овочевий салат.
Тож із завтрашнього дня я теж хочу бути на ньому. Хоча мені гірше, я не хочу готуватися. Але я йду на це.
@ 22zdenka і я почну цю дієту з завтрашнього дня. багато людей хвалили її навколо мене, тож я теж спробую
Я почав сьогодні, і це tasiee, ніж я думав ☹
Привіт, завтра я почну знову після тижневої перерви, то, можливо, я візьму його. за ці два тижні я відклав близько 2,5 кг, не знаю точно, оскільки отримав мс.
@aktiz Я п'ю лише головний чай.
дитино, я хочу запитати, чи дотримувались ви дієти навіть тоді, коли годували грудьми? У мене є однорічний хлопчик, і я годую його грудьми лише вночі, але не думай, що мені слід чекати?
дякую, я подумав. Я, мабуть, протилежний випадок, бо з самого народження вагу зберігаю незмінною. побачимо. ну спасибі
@ mimma17, але куряча котлета не смажиться ні на мінімальній олії, ні на пару. Я купив спаржу, приготовлену в цій пляшечці, не любив готувати сиру.
@aktiz привіт, ти починаєш дієту з завтрашнього дня? Я також хотів би розпочати. але в x-й раз я ніколи не витримав цього до кінця, мені потрібна якась моральна підтримка, я скинув з нею 30 кг кілька років тому після народження маленької, а тепер після маленької мені знадобиться те саме. але це складніше, мабуть, і вік, і сильна воля. Гах. але я мушу. То ми будемо це робити? Ми тримали її з котами праворуч, і коли один хотів відмовитись від цього, інші підтримали її, тож нам вдалося .
Завтра я починаю 6 днів, і я точно цього дотримуюся. і у мене 5 кілограмів і живіт опустився, можливо, якщо я не бачу результату, я відмовлюсь від нього, тому що перші три дні дуже важко, але оскільки результат приходить за такий короткий час, я продовжую битися в кінці перший тиждень, і з цим відставте наполовину позаду мене в кістки 🙂