Зв’яжіться з нами

Ви знаєте, що вони кажуть - хороша кава відстій.

Наша щоденна кава. Наша медицина, наша енергія. Скільки фотографій та історій не було б в Instagram, якби не було кави? І скільки разів вранці ви не змогли б стати великими, якби не приготували свого ранкового смертного відразу після пробудження і не закурили сигарету?

Хм? Ну, а якщо ви п'єте каву щоранку, ви один із мільярдів людей, які проводять цей ритуал разом з вами. Ви знали, що щодня випивали близько 2,25 мільярда чашок? Багато п'ють його суто за звичкою, проте деякі цього не усвідомлюють цікава інформація про цю чудодійну рідину . Тому ми вирішили розповісти вам щось про каву.

1. Про силу кави ходить багато легенд. Ви замислювались над тим, яка кава є найміцнішою? Це не той, після якого ви не будете спати протягом трьох днів, і той, від якого ви правильно спорожнитеся вранці. Міцність кави не можна виміряти, хоча існує безліч параметрів, за якими вона оцінюється. Однак одне є більш ніж певним, це працює по-різному для всіх.

2. Якщо ви п'єте каву, щоб зробити перерву або "освіжити", слід також вибрати правильний час. Кортизол відіграє важливу роль в організмі. Більшість людей мають високий рівень кортизолу в організмі між 8:00 та 9:00 ранку. Наступний пік - між 12:00 і 13:00, а останній високий рівень - з 17:30 до 18:30. Пити каву краще лише тоді, коли ви відчуваєте втому. А якщо ви хочете спати ввечері, не слід пити його після 18:30.

Це все факти, але давайте перейдемо до реальності. Завжди потрібний час для кави. Не має значення 6 годин ранку чи опівночі. Особливо, якщо ти студент і маєш перед іспитами. Однак усі, хто працює вночі, роблять те саме, включаючи лікарів, медсестер, пожежників, далекобійників та багатьох-багатьох інших. Кортизол, некортизол, якщо ви не хочете спати на роботі, ви повинні випити кави.

3. Це виявили німецькі вчені поєднання кави та наркотиків посилює їх дію. Але слідкуйте за Redbull. Легенда свідчить, що коли одного ранку Яно випив кави та випив Редбула, лише через півгодини на трасі він дізнався, що залишив машину вдома.

4. Також має значення, скільки часу це триває ефект кави. Якщо ви захоплюєтеся кавою після 15:00, ефект буде тривати до самого вечора. Ефект від однієї кави триває близько 4-6 годин.

5. Мелену каву слід вживати протягом 15 хвилин. Чи знали ви, що якщо ви подрібнюєте свіжі кавові зерна, ви повинні їх поливати і пити якомога швидше? Схоже, кава також має тривалість життя. Через 15 хвилин він, як кажуть, втрачає смак, і у вас може виникнути проблема з його відмежуванням від інших видів кави.

6. Щоб отримати упаковку кави на 900 г, потрібно перевернути до двох кавових дерев. Збирати плоди з чагарнику можна лише через три роки після посадки.

https://pixabay.com/uk/photos/k%C3%A1va-kostarika-k%C3%A1vovn%C3%ADk-642773/

7. Кава також повинна дихати. Вживання кави - це не просто її вживання, а й правильна упаковка. Це тому, що якісна кава містить клапан, через який надлишок повітря виходить з упаковки, але не до дна. Таким чином, ваша квасоля довше залишатиметься свіжою.

8. Кава також впливає на спортивні показники. Однак те, що ви отримуєте 10 чашок на день, не означає, що ви стали другим Пітером Саганом чи Майклом Фелпсом. Кофеїн підвищує рівень адреналіну, і саме це допомагає людині досягти кращих результатів.

9. Раніше африканці змішували тваринний жир з меленими кавовими ягодами. Вони створили якусь речовину, яку їли, щоб здобути енергію.

10. Багато людей думають, що чим сильніший смак і темніший колір, тим більше кофеїну повинно бути в каві. Однак смаження кави на це не впливає.

11. І я не буду особливо радувати жінок цією інформацією, а по суті всіх, хто намагається схуднути. Вживання кави певним чином допомагає набрати вагу. Це пов’язано з кофеїном, який порушує наш цикл під час сну, і наступного дня ми відчуваємо слабкість через це, і це намагається з’їсти нас більше улюбленими ласощами.

https://pixabay.com/uk/photos/wheel-dessert-daughter-dessert-1081963/