Бріжит Макрон щодня приймає десяток фруктів та овочів.

раціон

Тримати лінію на 64, як це робить французька перша леді, має свою таємницю. Шеф-кухар Eliseo, місця, де він був з 1997 року, зізнався, що він їсть і які смаки Бріджит Макрон і, отже, в чому секрет майже постійно демонструвати свою фігуру та енергію.

З моменту прибуття Бріжит до Елізео її кухня багато фруктів та овочів, особливо місцевих продуктів. Навпаки, присутність жирів та соусів значно зменшилась. Коротше кажучи, дієта легша, не забуваючи про деякі традиційні страви, такі як бланкет-де-во або тушкована яловичина.

Серед інших трюків Гійом Гомес запевняє це перша леді щодня п’є зелені соки, а на сніданок закушує куркумою. Крім того, вона практикує йогу і є шанувальником зволожуючих процедур для обличчя. Ще одна його таємниця - взяти десять видів фруктів та овочів щодня а також сир та вино, коли вам захочеться.

Спеції, такі як лавровий лист, розмарин або інші ароматичні трави, вирощені в приватних садах своєї президентської резиденції, вони також поширені на кухні. Як продукти харчування та продукти з біологічним маркуванням. Безперечно, дієта французької першої леді враховує сезонність та різноманітність продуктів.

Навпаки, її чоловік досі потурає випадковій «розкоші», наприклад, кордону з панірованого м’яса, шинки та сиру; одна з його улюблених страв. Так само, Макрон також схильний насолоджуватися класичними стравами, такими як гратени з морських гребінців, суп з чорного трюфеля або картопля-мале.

Пов’язані новини