Є кілька способів розділити спортивні заходи. Не настільки популярним, але цілком правильним є той, який групує їх за інтенсивністю та рівнем координації, наприклад, циклічні та ациклічні.
- спортациклічні, Вони характеризуються складною організацією рухових дій та напруженістю роботи, що виконується за короткий час і в конкурентних умовах. Вони також представляють різноманітні технічні дії, як у випадку з футболом, баскетболом та волейболом..
- циклічні види спорту, Зі свого боку, вони характеризуються постійним дотриманням тієї ж схеми руху, як у випадку плавання, веслування та їзди на велосипеді.
Деяким спеціалістам рекомендується додати третю категорію, відомий як комплекс спортивних занять, які характеризуються великою різноманітністю рухові дії з різною інтенсивністю роботи. Серед них ми знаходимо теніс, бадмінтон та бокс.
- Кросфіт-дієта - Форум єдиноборств, контактних видів спорту, бодібілдингу, фітнесу, здоров’я
- Дієти - Форум єдиноборств, контактні види спорту, бодібілдинг, фітнес, здоров’я
- Як досягти фітнесу - Skeptical Dragoon практичний посібник для чоловіків
- Дієта для бодібілдингу - форум бойових мистецтв, контактні види спорту, бодібілдинг, фітнес, здоров’я
- Дієти для спортсменів Харчування та дієти Фітнес-путівник