Цілюща фісташка - ліки на траві
У зимовий сезон сезонних, дешевих фруктів стає менше, важко поповнити необхідні організму вітаміни та мінерали. Не потрібно відразу думати про таблетки, якщо ви шукаєте рішення: фісташки можуть бути ідеальними для багатьох речей.
У середземноморському регіоні його шанують майже як траву, природну панацею, вони вважають, що жменька на день є запорукою здоров’я. Тривалий вік людей там і дослідження також показують, що ми, крім приємного смаку, маємо справу із справді здоровими сухарями.
Фісташки - це чудова суміш поживних речовин, у середньому 557 калорій, 20,61 грама білка та 44,4 грама жиру на 100 грамів їстівних насіння. Більшість жирів - мононенасичені, омега-3, омега-6 жирні кислоти.
Без високого вмісту аргініну також не обійтися. Ця α-амінокислота бере участь у метаболізмі людського організму, відіграє роль у підвищенні рівня оксиду азоту - пригнічує утворення холестеринових бляшок на стінках судин.
У медицині відомо багато причин еректильної дисфункції, крім психічних проблем, високий кров’яний тиск, діабет, проблеми з холестерином або порушення кровообігу також можуть спричинити це. Позитивні наслідки середземноморської дієти були відомі давно, тому не випадково погляд дослідників зосереджений на фісташках.
М. Алдемір, Е. Окулу, С, Нешеліоглу, О. Ерель та Е. Турецькі дослідники Кайигіл роками займаються рослиною. Їхня робота за участю сімнадцяти одружених чоловіків віком 38-59 років підтвердила досвід місцевої народної медицини: це жирне ядро справді є потужним природним антидотом проти еректильної дисфункції.
Учасники дослідження їли по сто грамів на день протягом трьох тижнів: тести показали, що їх проблеми з ерекцією покращились на п'ятдесят відсотків, але вони також повідомили про позитивний вплив на задоволення та сексуальне бажання. За словами турецьких експертів, фісташки покращують кровообіг у чоловічих статевих органах - це підтвердили також проведені ультразвукові дослідження, які показали зростання до двадцяти відсотків. Як додатковий позитивний ефект, рівень жиру в крові чоловіків, які брали участь у програмі, також став нижчим, що є особливо гарною новиною для тих, хто має ішемічну хворобу серця. Їм рекомендується вживати щодня.