Які переваги доказової медицини для медитації, плацебо, позитивних думок, самогіпнозу, віри та соціального життя?
- Креаціонізм в Угорській академії наук
- Драматичний ефект плацебо при астмі
- Плацебо працює, навіть якщо вони знають, що це плацебо
- Але що в плацебо?
- Медитація полегшує біль, як і морфій
- Секрет молодості? Позитивні наслідки медитації
- Секрет щастя простий
- Медицина, заснована на свідомій увазі
- Медитація при лікуванні розладів сну
- Зменште стрес, тривогу та біль за допомогою медитації
- Що ми можемо зробити для нашого мозку? Ми можемо медитувати.
- Позитивний світогляд полегшує біль
- Життєвий досвід хворих на рак
- Більшість хворих на рак також пробують альтернативні методи лікування
- Медитація уповільнює перебіг СНІДу
Думки, переконання та переконання, тобто вплив розуму на наше тіло та здоров’я невизначена область дослідження. Зібраний британським бюлетенем New Scientist останні результати та експерименти, які показали лікувальні ефекти довіри, позитивного мислення, медитації чи релігійних переконань, серед іншого.
Тед Капчук, нещодавно під час експерименту дослідник медичної школи при Гарвардському університеті в Бостоні дав пацієнтам із синдромом роздратованого кишечника абсолютно нейтральний ефект. Пацієнтам це чесно сказали, проте вони додали однак препарат може суттєво зменшити симптоми своєї хвороби завдяки процесам самовідновлення, викликаним впливом духу на тіло. Волонтери повідомили про покращення свого стану. Дослідники кажуть, що секрет поліпшення може полягати в тому, що вони дали пацієнтам те, у що вони можуть повірити, і переконливо пояснили їм, як це може спрацювати - і цього було достатньо для початку процесів самовідновлення організму.
Досі мало досліджень про вплив медитації на здоров’я, але вони свідчать про те, що це може посилити імунну відповідь у хворих на рак, при великій депресії (коли це головна умова) може забезпечити захист від рецидивів та уповільнити ріст вірусу ВІЛ.
Працює в Каліфорнійському університеті, США Кліффорд Сарон згідно з його дослідженнями, медитація може також уповільнити старіння.
Пітер Уорвелл, дослідник з Університету Манчестера багато років збирав докази того, що гіпноз може допомогти в лікуванні синдрому роздратованого кишечника. Під час процедури він знайомить своїх пацієнтів з функціонуванням кишкового тракту, а потім навчає їх використовувати зорові та тактильні відчуття, щоб уявити, що їх кишковий тракт функціонує нормально. За його результатами під час гіпнозу деякі його пацієнти змогли зменшити своє скорочення, чого неможливо досягти за допомогою свідомого контролю, і стінка їх кишечника стала менш чутливою до болю.
Деякі дослідники аналізують механізм впливу релігійних вірувань на здоров'я та плацебо: Довіра, що якийсь божий зцілювач, може бути настільки ж ефективною, як віра в ліки чи лікаря.
Паоло Ліссоні, лікар лікарні Сан-Херардо в Мілані вважає, що позитивні почуття, пов'язані з духовністю, насправді викликають корисні фізіологічні реакції. Наприклад, в одному зі своїх досліджень він дійшов висновку, що Пацієнти з глибоко релігійним, запущеним раком легенів краще реагують на хіміотерапію та залишаються в живих, ніж ті, які їхні лікарі описують як "маловіру". Сорок відсотків віруючих, які брали участь в опитуванні, були ще живі через три роки, тоді як менше 10 відсотків членів контрольної групи.