Популярність Природна медицина значно зросла, і саме тому останні місяці вони з’явилися на світ всілякі рекомендації, які є чудовою харчовою добавкою для боротися із загальними недугами і худнути. Такий випадок з чай з лимонної трави, відомий у народі як лимонник це смачно здорово і привертає до нього особливу увагу терапевтичні властивості.

відкрийте

лимонник або лимонник Це рідна рослина Шрі Ланка та південна Індія, характеризується наявністю лимонний аромат що дає йому a певний цитрусовий аромат, з м'яким і солодким дотиком, який наповнює його якостями, що наповнюють азіатська кухня і також дуже популярно споживати його в чаї, це запашний напій і що характеризується тим, що не містить кофеїн і дубильні речовини. Це рослина довгі тонкі листя які подібні до морські трави і завдяки цьому воно отримує своє своєрідне ім'я; Хоча, за підрахунками, є близько 55 видів лимонної трави, тільки сорти Західна та Східна Індія придатні для приготування.

Іл чай з лимонної трави вважається a потужний лікарський засіб в Індії, використовується вже багато років з лікувальні цілі і це також один з найбільш рекомендованих напоїв у аюрведична медицина. Правда полягає в тому, що це дуже особливий варіант чаю, оскільки він пов'язаний з якостями боротьба з вільними радикалами і дуже видатним чином він виділяється своїм вмістом у сполуках, які ефективно боротися із запаленням: хлорогенова кислота, ізоорієнтин та свертяяпонін. Таким чином, що його споживання пов'язане з великими якостями для боротьби з усіма видами захворювань, що походять від запальний процес (більшість), включаючи біль та серцеві захворювання. Ми запрошуємо вас відкрити для себе все, що є смачний та освіжаючий напій може зробити для вашого здоров'я, знати деякі його найвидатніші переваги.

1. Великий союзник травлення

чай з лимонної трави має все необхідне заспокоїти шлунок, це також надзвичайний союзник для боротися зі шлунковими недугами та болями частіше. Ці чудові якості зумовлені його високим вмістом у з'єднання під назвою цитрал і що вона має особливість допомагати перетравлювати їжу. Вважається одним із стародавні засоби найпопулярніший з Китайська медицина, для боротьби зі здуттям живота, запорами та розладом травлення.

2. Це добре для зняття тривоги

Фактом є вживання будь-якого варіанту гарячий чай є розслаблююча звичка, Однак чай з лимонної трави пропонує дуже особливі переваги для зменшити тривожність. Є посилання, які гарантують його переваги, як це має місце інформація розкрито Меморіальний онкологічний центр Слоун Кеттерінг, в якому переваги запах лимонної трави для людей, які страждають на тривога і нервозність постійний.

3. Знижує високий рівень холестерину

3. Проти інфекцій

Інші дані, опубліковані Меморіальний онкологічний центр Слоун Кеттерінг, зазначає, що в рамках дослідження, в якому властивості лимонної трави було доведено, що це може мати великі переваги для запобігати інфекціям. Наприклад, трава, здається, зменшується захворюваність молочницею, a грибкова інфекція що зазвичай вражає людей з ослаблена імунна система.

4. Покращує здоров’я порожнини рота

У багатьох країнах, особливо в Росії міста і громади там, де лимонна трава зустрічається природним шляхом, тубільці мають звичку жуйте стебла для поліпшення здоров’я зубів і очищення рота. Правда в тому, що це не просто місцевий ритуал, це чудова звичка для здоров'я порожнини рота та журналу Харчова хімія опублікував дослідження, яке підтверджує ці висновки, в якому автори проаналізували Вплив на здоров’я порожнини рота 12 трав і виявив це екстракти трав лимонної трави вони були одними з сильніші інгібітори росту бактерій у лабораторних зразках.

5. Знімає біль

чай з лимонної трави характеризується своїм великим антиоксидантна сила, його знеболюючі та протизапальні властивості, так вказує Дослідження в якому підтверджуються якості лимонної трави блокувати біль. Що свідчить про це пити чай з лимонної трави, Це хороший союзник для боротьби з різними болями стану здоров’я.

6. Він багатий антиоксидантами та чудовим детоксикантом

чай з лимонної трави є одним з найбільш рекомендованих натуральних напоїв для сприяють детоксикації тіла, це пов'язано з його неперевершений вміст антиоксидантів які дуже допомагають налагодження та глибоке очищення організм. Чудово виводити токсини, рідини та залишки відходів.

7. Регулює високий кров'яний тиск

Вірте чи ні, лимонник - це непомильна формула природи контролювати гіпертонія. Це відбувається тому він дуже багатий калієм Y збільшує виділення сечі тіла, одночасно позитивно стимулює кровообіг і це робить артеріальний тиск падає, за рахунок збільшення тиражу дуже допомагає очистити печінку а також відомо, що лімітує всмоктування холестерину з кишечника.

8. Збільшує обмін речовин і спалює жир

В останні місяці надзвичайні якості чай з лимонної трави для схуднення, саме тому в даний час це один з найбільш рекомендованих напоїв у різні тенденції та дієти орієнтована на схуднення. Це тому, що це допомагає активізують обмін речовин і робить травлення відбувається швидше, таким чином, що це допомагає спалити більше калорій. Відповідно до Дослідження опубліковано в Американський журнал клінічного харчування у 2013 році було встановлено, що поліфеноли знайдено в природні рослинні сполуки чаю збільшити споживання енергії Y покращують окислення жирних кислот в організмі.