"Не боріться з чимось, що є частиною вас, прийняття себе - це те, над чим вам доведеться працювати щодня", - говорить Марсіель Хопкінс
Звичайно, Інтернет перетворив нас на поганих людей. Ця анонімність за екраном мобільного або комп’ютера, можливість створювати профіль так, ніби ми хтось зовсім інший, зробила нас сміливими. Зараз ми не мовчимо і говоримо, що хочемо, добре це чи погано. Ми замислюємось над усіма видами питань, і як би ми мали загальну істину, ми не вагаємось критикуйте інших люто. Але хто ми такі, щоб робити такі судження? Майстри моралі? Єдині з правдою? Соціальні мережі та ті, хто їх населяє, іноді трохи лякають, але, на щастя, у нас є і хороші речі; і це те, що ми перебуваємо посеред потоку позитивізм Y прийняття як ми ніколи раніше не жили. Ми боремося з усіма тими «стандартами», які нам нав'язує суспільство, з тими «ідеальними» тілами, які неможливі для більшості, викликаючи почуття провини та неприйняття; що ми одержимі всіма тими вадами, яких насправді не маємо. Забути про існування тролів та ігнорувати коментарі інших людей трохи складно, але не неможливо.
Марсіель Хопкінс йому це не сподобалось, і він хотів зробити все можливе, щоб одне з тих тіл вважалося таким досконалим. Однією з її мрій було стати моделлю, і вона вирішила, що ніщо і ніхто не заважатиме. Для цього він піддався жорстким дієтам і суворому режиму фізичних вправ, досягаючи скинути більше 14 кілограмів всього за два місяці. Мета? Участь у конкурсі "Міс Південна Африка".
Марсіель була однією з щасливиць, яких відібрали до фіналу, і вона була щаслива, що її «важка праця» окупилася. Я ніколи більше не буду "товстою дівчиною групи", ніхто більше не збирався переслідувати її за вагу; тепер вона могла бути такою ж, як і її друзі, всі вони набагато стрункішими. Тому, підбадьорена результатами конкурсу, вона вирішила продовжувати дотримуватися свого суворого режиму. Марсіель Я тренувався три години на день і дотримувався дієти, яка не дозволяв вуглеводи, червоне м’ясо, алкоголь або солодощі будь-якого виду. Він став настільки худорлявим, що його кістки були надмірно позначені і навіть припинила менструацію.
Це було величезне дзвінок для пробудження, і молода жінка тоді вирішила це її здоров'я та щастя було набагато важливішим.
“Боріться зі своїм тілом або їжею щодня не варто", Говорить Марсіель," кожне тіло різне, ми не можемо бачити себе однаковими. Замість того, щоб мати ці нереальні цілі щодо того, щоб мати тіла, гідні бікіні, які нам нав'язують щодня. Спробуйте стати на шлях, щоб отримати найздоровішу і найщасливішу версію себе".
Марсіель припинила боротьбу проти себе, вона не могла продовжувати так влаштовуватися на роботу, яка насправді руйнувала її всередині; І вона перестала сідати на дурні дієти, щоб зосередитись на своєму щасті. Її тіло знову виграло свої криві, але вона не могла бути щасливішою. На його подив, модельні агентства почали їй телефонувати, цього разу як модель плюс розміру. З тих пір він не переставав їздити і працювати.
жінки, що означає, що більше половини населення "важить більше", ніж мали б ", - з жалібністю висловилася модель у" Daily Star "," яка не може бути здоровою для сприйняття цінності, яку будь-яка жінка має для себе ".
Однак вона сама це запевняє прийняти те нове тіло було непросто, оскільки врешті-решт вона сама виросла в суспільстві, яке прагне бути худим. "Мені знадобилося майже п'ять років, щоб прийняти і полюбити себе таким, яким я є, - каже він, - мені довелося приймати дуже важкі рішення, щоб полюбити себе, і соціальні мережі можуть показати зовсім інше повідомлення".
Марсіель хотів передати те, що дізнався, і не лише через соціальні мережі. Модель взяла проблему в свої руки, і готується прочитати курс і навчити інших людей приймати себе заради свого психічного здоров'я. Курс буде першим, хто викладатиметься за професійною моделлю, і має потенціал для викладання на міжнародному рівні.
«Не боріться з чимось, що є частиною вас, - наполягає Марсіель, - прийняття себе - це те, над чим вам доводиться працювати щодня. Обов’язково перетворіть своє тіло на свого нового найкращого друга. Любити себе! ".
- Ця жінка втратила більше половини ваги, але хоче, щоб ви знали, що вона все ще не задоволена
- Ця сполука, присутня в цитрусових, може бути ключем до схуднення
- Ключ до втрати живота може лежати в цьому загальному вітаміні
- Це найкраща дієта для схуднення здоровим способом
- Ця жінка змогла схуднути на 34 кілограми ваги, виключивши зі свого раціону один продукт - на Фабіозі