1. Освіжіться цього літа користю кавуна

Так, те, що ми обіймаємо, не маючи наміру відпустити, - це кавун, фрукти, яких ми чекали більше півроку, щоб скуштувати в басейні, на терасі вдома чи де-небудь, і багато іншого тепер, коли ми знаємо не приходить один, що містить довгий перелік переваг, які ми знаємо сьогодні.

літа

Цього літа фрукти мають низький вміст жиру та калорій, лише 30 калорій на 100 г кавуна, тому ми можемо використовувати і насолоджуватися ним для дієт, які ми завжди використовуємо влітку, і втратити кілька кіло.

2. Освіжіться цього літа користю кавуна

Це корисно для серця, борючись із нальотом в артеріях, відповідальним за серцеві напади. Цей фрукт містить дві амінокислоти, цитрулін та аргінін, які допомагають поліпшити кровотік та контролюють наліт в артеріях.

3. Освіжіться цього літа користю кавуна

Цитрулін розслабляє судини, тим самим забезпечуючи кращий кровообіг, що також призводить до природної віагри.

4. Освіжіться цього літа користю кавуна

Знімає хронічне запалення, яке, як підозрюється, викликає такі захворювання, як астма, артрит та діабет.

5. Освіжіться цього літа користю кавуна

Шкіра стає молодшою, вживаючи дві скибочки кавуна на день, оскільки вона діє як омолоджувач клітин та антиоксидант.

6. Освіжіться цього літа користю кавуна

Порція цього фрукта на день збільшує енергію до 23% завдяки вмісту вітаміну В6, який він зберігає в кешью.

7. Освіжіться цього літа користю кавуна

Більше споживання лікопіну пов’язане з хорошим здоров’ям простати, і цей компонент є одним з основних інгредієнтів кавуна.