Різдво стає все ближче і ближче, а разом із ним і освітлені міста, сімейні збори та, насамперед, безліч гастрономічних варіантів. У ці дати ви можете насолоджуватися різними видами їжі, а також вдосталь. Починаючи від креветок на грилі або молюсків а-ля маринера, до фаршированого м’яса або запеченого баранини, на Різдво ми не скупимося, коли доводиться насолоджуватися справжніми делікатесами.
Типові різдвяні рецепти, як правило, залежать від регіону, в якому ми знаходимось, але всередині цього є щось, що ми завжди можемо знайти незалежно від того, де ми знаходимось: солодощі. В рамках типової іспанської різдвяної гастрономії солодощі, безперечно, є одним з головних героїв. У ці дати кожен має у своєму розпорядженні всі види полворонів, класичний марципан або будь-яку нугу, серед багатьох інших солодких варіантів.
Різдвяні солодощі - це делікатес, якого ми з нетерпінням чекаємо щороку. Однак, можливо, нам доведеться гальмувати, щоб їх з’їсти, якщо ми не хочемо втратити лінію. Типовими солодощами цих дат є, крім того, що вони смачні, продукти, що містять багато калорій, і які слід вживати в помірних кількостях, якщо ми не хочемо боротися з вагою.
Скільки калорій містять різдвяні солодощі?
Полворони - Приблизно 500 калорій на 100 грам.
жовтки - Близько 160 калорій на кожні два жовтки.
Марципан - Приблизно 160 калорій на кожен шматок.
Роскон-де-Рейес - Близько 600 калорій на 100 грам.
М'яка нуга - Близько 600 калорій на 100 грам.
шоколадні цукерки - Близько 90 калорій на шоколад.
Шоколадний Панеттоне - Між 560 і 470 калоріями на 100 грам.
Імбирне печиво - Близько 400 калорій на 100 грам.
трюфелі - Близько 65 калорій.
Мантекадос - Близько 110 калорій на морозиво середнього розміру.
Пеладили - Порція 30 грам (близько восьми цукрів) 150 калорій.