Коричневий рис має менше калорій, ніж білий рис
Універсальний
Коричневий рис має менше калорій, ніж білий рис
Дослідження Гарвардського університету рекомендує замінити коричневий рис білим рисом
Рис є одним із елементів, який найчастіше використовується на кухні мексиканців, чи то для супроводу основних страв, чи як десерт, він став необхідною їжею для його смаку та поживних речовин. За даними Мексиканської еквівалентної харчової системи, чашка
Білий рис забезпечує 240 калорій, 4,4 грама білка, 0,4 грама ліпідів, 0,4 грама клітковини і 53,2 грама вуглеводів, тоді як чашка цільнозернового рису забезпечує 219 калорій, 4,5 грама білка, 1,5 грама ліпідів, 3,6 грама клітковини і 45,9 грама грамів вуглеводів.
Як ми бачимо, він споживає менше калорій, забезпечуючи при цьому більше клітковини та трохи менше вуглеводів. Про переваги Детальніше: El Universal »
Лопес Гателл відпочивав на пляжах Уатулько; багато працював, каже AMLO
Протягом кількох місяців федеральний чиновник є промоутером кампанії # StayEnCasa, метою якої є приборкання інфекцій COVID-19.
Заарештуйте Джона Макафі, творця антивірусу McAfeeРазом з Макафі були заарештовані ще двоє американців - німець, багамський і гаїтянський. Тепер, якщо я chafeo mcchafie, хто зник? Дивно те, що такий хлопець, як він, може залишатися вільним . pksschulz Artillery A/V.
Вони відкривають розслідування щодо переслідування нападника, в ході якого поліція вбиває собаку - Aristegui NoticiasТакож є скарга поліції на опір окремих людей, оскільки вони напали на них, щоб уникнути арешту передбачуваного нападника. Новини Арістегі, 2019, який ведмежий пес. Подивимось, що сталося! Він би застрелив злочинця в ноги, щоб той не втік. Собака не вчинила жодного злочину і була вбита. Вони недолугі!
Спадкування в УНАМ: рука НарроНа сьогодні в Національному університеті існує формальна влада і реальна влада. Під час визначення наступної спадщини в університетській ректорії формальна влада, яка знаходиться в руках ректора Енріке Грау, фактично підпорядковується реальній владі, якою володіє колишній ректор Хосе Нарро, який діє для контролю за різними виборами. персонажів та груп, які починають рухатися з метою обрання нового ректора в листопаді наступного року. SGarciaSoto Краще вплив Нарро, переобрання Грауе, приїзд когось іншого з Нарро, ніж побачення мого улюбленого UNAM потрапляє в руки когось, як Аккерман або 4-го SGarciaSoto Ну, якщо Narro настільки ефективний у виборах Ректор УНАМ, як у своїй наївній та невдалій спробі очолити ІРВ, оскільки йому доведеться остаточно піти, щоб подбати про своїх онуків. Чи я не правий? vladimirgaleana alexiaincomoda carlosramirezh SomosPRI_ SGarciaSoto Проблема полягає не в тому, хто його має, а в тому, хто хоче його мати за рахунок автономії та з прямим зв’язком з президентством, який є авторитарною істотою.
Кріштіану Роналду витів поліцейського в КитаїПерегляньте жарт Кріштіану Роналду з поліцейським, який навчався в Китаї
Дитина Edomex виграє міжнародний турнір з розумової арифметикиВід Коакалько до світу мексиканська дитина перемагає на міжнародному турнірі з розумових розрахунків у Китаї. Вони заслуговують на стипендії, а не ліниві люди, яких вони називають добрими людьми
Національна гвардія біля площі АртцКолона нового органу безпеки прибула на цю комерційну площу, де сьогодні вдень сталася стрілянина, в результаті якої двоє людей загинули на 2 години запізнення 😂 "у нас все добре". Уряд Пінче 4-го. Запізно. Що стосується чого? Навіть затримана "зізналася" у своїй історії.