Жодна жінка з чудовим смаком не вітає Великодній понеділок. З самого ранку вона чекає, з якого боку хто хрестить її склянкою або відром води. Лиття водою - одна з традицій, яка тісно пов’язана з нашим здоров’ям. Як на нас впливає холодна вода?

великодній

Агрус або комод - як би ви сьогодні не називали цей звичай, мурашки стрибають на жінок, а чоловіки «цілують» своїх половинок або родичів. Немає сумнівів, що ці звички кореняться в минулому і пов’язуються зі здоров’ям з незапам’ятних часів. Після хитання паличками жінки повинні бути сильними, після одягання - приємними та здоровими.

Який вплив має холодна вода на наше здоров’я?

Ми знаємо, що одягатись у повні відра води не можна вважати душем, але навіть таке звичайне одягання можна вважати корисним. Холодна вода також впливає на красу, без сумніву!

  • Більш красива шкіра та волосся

На деякий час нам слід позбутися непопулярної звички, що хлопці люблять так часто лякати нас і часто будять нас у Великодній понеділок. Холодна вода допоможе нашій шкірі, а також волоссю. Чи варто холодний душ підтримувати наше волосся здоровим і сяючим? Фахівці стверджують, що обполіскування волосся холодною водою робить їх корисними, оскільки це запобігає їх ламанню, втраті вологи. Холодна вода запобігає виведенню з волосся природних масел.

  • Ми пильні та розслаблені

Звичайно, поки ми оточені холодною водою, ми, як правило, стискаємося і страждаємо, але холодна вода корисна для загального пробудження організму. Можливо, тому сюрприз у ліжку замість сніданку нам вигідний! Ми трохи полегшимо ситуацію в цілому, але якщо ви прокинетесь холодною водоюсітка від холодної води збільшує швидкість нашого дихання, збільшує споживання кисню, частоту серцевих скорочень і кровообіг.

Хоча це звучить більше як наукова фантастика, холодна вода впливає на нашу втрату ваги. На думку експертів, вони існують два типи жиру - коричнева жирова тканина, яку ми маємо виробляти тепло. Другий тип - білий, це той, від якого дуже складно позбутися.

На думку експертів з Центру діабету Джосліна, коричневий жир активізується під дією холодної води. Він збільшиться енергетичний рівень, калорії починають спалювати, щоб зберегти тіло в теплі.

  • Ми допоможемо імунітету!

Напевно, нікого не дивує, що холодна вода може підвищити імунітет, запобігає грипу або застуді.

Дією холодної води під час душу ми можемо це зробити активізують білі кров’яні клітини, що захистить нас при перших ознаках зараження, і ми залишимося без жодної ознаки хвороби. І це, зрештою, того варте?