доглядати

Для вас відпочинок біля моря - це рай, але ваше волосся переживає пекло.

Чи ви проводите літній час біля моря чи в саду,
сонячні промені знайдуть вас. І особливо в поєднанні
з сіллю або хлорованою водою, або з піском
а з водою вони можуть правильно робити всередині волосся
спантеличеність. Руйнуються як білкові зв’язки, так і пігмент
і це видно на поверхні волосся. Тому це окупається
вчасно втручайтеся і насолоджуйтесь своїм волоссям якісно
догляд.

Під мікроскопом ви бачите, наскільки важливим є харчування волосся зсередини.

Зараз я ледве половини волосся через це, але я все ще не припиняю експериментувати. Але принаймні я користуюся головою. Окрім плойки та міцного кольору волосся, я також використовую захисні термо спреї, лікувальні маски та подібні новинки. Після тривалого відновлення я нарешті можу сказати, що пишаюся станом свого волосся. Тому я хотів би поділитися Кілька порад про те, як зробити волосся красивими і здоровими або як не зіпсувати їх протягом літа.

Я теж хочу почуватись добре у відпустці. Незадовго до від'їзду я йду до свого улюбленого перукаря, щоб підфарбувати відблиски, відкоригувати зріз і проповідувати, щоб не нехтувати доглядом за волоссям. І професійна порада, як це зробити.

Візьміть аптеку штурмом

Гарною відправною точкою є відвідування аптеки. Покладіть в кошик шампунь зі спеціальним складом на літні місяці - він краще вимиває хлор, сіль і захищає колір. Як ніколи, варто придбати кондиціонер або бальзам для волосся, використання яких повинно йти паралельно з шампунем. Третій продукт - це маска для волосся, яку слід використовувати хоча б раз на тиждень. Більшість масок негайно діють на ваше волосся, тому ви відчуєте радість на шляху з ванної.

Останній товар, якого не повинно бути в кошику, - це лак для волосся, який безпосередньо захищає від ультрафіолетового випромінювання. Варто взяти його з собою на пляж, щоб запобігти найбільшій шкоді.

Природний догляд "що дав будинок"

Ви підприємлива майстерність? Тож зробіть лікувальну маску з того, що ви знайдете в камері. Рецептів багато, я Я рекомендую ці два, оскільки мені не потрібні екзотичні інгредієнти для них:

Маска для волосся не тільки для пивоварень

  • 1 dcl пива
  • 1 яйце
  • 1 банан
  • 1 столова ложка меду

Змішайте всі інгредієнти в мисці, втирайте в шкіру голови і втирайте у волосся по всій довжині. Масаж голови не тільки приємний, але перш за все він пронизує шкіру. Потім на годину укутайте голову рушником, а у вільний час ви можете випити решту пива - наприклад, з півлітра родини Ланністер з «Ігри престолів».

Підкріплення за кілька євро

  • 100 мл нежирного йогурту
  • 1 яйце
  • 1 столова ложка лимонного соку

Знову змішайте ці ласощі і нанесіть на всю довжину волосся, включаючи масаж голови. Цього разу досить залишити його в рушнику лише на 20 хвилин, і результати білкової обгортки з’являться швидко.

Якщо ви любите експериментувати, спробуйте змішати маску за власним рецептом. На додаток до вищезазначених інгредієнтів можна використовувати, наприклад, авокадо, молоко, оливкову олію, яблучний сік або яблучний оцет. Сама кокосова олія також діє як панацея. Нанесіть його на кінчики або по всій довжині волосся і залиште спокійним навіть на ніч. Харчування буде ідеальним.

Це виглядає дивно, але це справді працює.

Вітаміни, без яких не обійтися

Смак смузі також приховує ті інгредієнти, які
ти не їв би сам.

Зброя тривалого догляду - правильне харчування. Вітамін А легко знизить функцію сальних залоз, тому ваше волосся не змащуватиметься навіть у спекотний день. Вітамін В, у свою чергу, зменшує утворення лупи, зменшує випадання волосся і, перш за все, захищає від ультрафіолетового випромінювання. А цинк? Зміцнює волосся і захищає від висихання. Ви можете знайти всі три речовини в одній упаковці таблеток, що вам обов’язково порадять в аптеці, але часто правильної дієти буде цілком достатньо:

  • Вітамін А міститься, наприклад, у молоці, сирі, моркві, персиках, абрикосах або рибі.
  • Наприклад, вітамін В міститься в печінці, рисі, бананах, яєчних жовтках і крупах.
  • Цинк міститься в яловичині та свинині, морепродуктах, яйцях, квасолі, насінні гарбуза та горіхах.

Таким чином, ідеальний еліксир стає смузі, до якого ви можете смачно змішати безліч корисних інгредієнтів.

Все в міру: миття, сушка та засмагання

Раніше для мене було звичайно мити волосся після кожного купання. Після басейну вони, як правило, зів’ялі, а після спекотного дня трохи спітнілі та жирні. Однак через часте миття волосся втрачають природний захисний шар. Щоденне прання категорично не рекомендується.

Якщо волосся не мають 100% форми, збережіть їх, наприклад заплутуванням в косу, яка нікому не виявляє втрати об’єму, це заощадить ваш час під час миття, і ваше волосся не буде надмірно обтяжене після важкого дня. Ніжні сухі шампуні, безумовно, варто спробувати.

Літні температури дозволяють заховати фен у шафі і знову витягнути його восени - гаряче повітря зливає фен. Якщо можливо, дайте волоссю вільно висохнути на повітрі влітку. Ви не тільки будете менше напружувати їх, але і отримаєте розслаблену літню зачіску, яка виглядає природно.

Ви можете підійти до плойок подібним чином. Ви можете досягти красивих хвиль, заплітаючи вологе волосся в косу, яку ви акуратно розплутаєте після висихання.

Базовий пакет по догляду за волоссям. Невдоволює чоловіків, дами. На щастя, не потрібно нести все до води.

Є під шапкою

Використання сонцезахисних кремів стало для нас само собою зрозумілим, але як ми захищаємо шкіру голови? УФ-випромінювання також діє на нього через волосся і може легко спалитись. Це не тільки призведе до непривабливого відшарування обпаленої шкіри, але ви також втратите вітаміни, яких не вистачить у волоссі. Ми, мабуть, погодимось, що сонцезахисний крем у вашому волоссі не є ідеальним рішенням, тому ми воліємо вдаватися до стильних шапок, різнокольорових шарфів та елегантних капелюхів.

Я сподіваюся, що після прочитання статті ви вже трохи під шапкою і принаймні деякі поради стануть в нагоді. Насолоджуйтесь прекрасним літом, повним добробуту!

Автор статті

Міхаела Зверкова

Мені просто здається, що з тими налаштуваннями на кухню, ванну, спальню і хто знає, де останнім часом рвали сумку? Всі ці менші та більші помічники можуть чесно збудити мене, і коли я поєдную це з одним із своїх захоплень - написанням, створюються статті, які ви також можете прочитати тут. Я дивлюсь на все мирячим жіночим поглядом і мені це дуже подобається.