За допомогою зубної пасти масаж проти карієсу? Ми справді хочемо уникнути карієсу? Масажуйте зубну пасту з високим вмістом фтору в наші зуби після їжі!
Анна Нордстрем, докторант Академії Салгренської університету в Гетеборзі, каже, що втирання зубної пасти в зуби може збільшити захист фтору до 400 відсотків. Вісім років тому у Швеції була випущена нова зубна паста, яка до того часу мала тричі вміст фтору в зубних пастах. Продукт, що продається без рецепта, був розроблений переважно для тих, хто схильний до карієсу.
Дослідники з Університету в Гетеборзі вивчали ефективність цієї зубної пасти з високим вмістом фтору і виявили, що зубна паста може в чотири рази збільшити рівень захисту від фтору. В ході досліджень 16 добровольців випробували різні техніки чищення зубів, використовуючи традиційну та високофторовану зубну пасту. "Результати показують, що використання зубної пасти з високим вмістом фтору три рази на день забезпечує в чотири рази більше захисту, ніж традиційна зубна паста", - сказав Нордстрем.
Учасники також мали змогу випробувати новий метод - техніку стоматологічного масажу, розроблену з використанням Доуен Біркхед. "Суть цього полягає в втиранні зубної пасти в зуби, що є принаймні настільки ж ефективним, як традиційне чищення зубів. Отже, стоматологічний масаж може замінити одне чищення тричі на день, наприклад після обіду. Тим не менше, ранкове та вечірнє чищення зубів звичайно, ".
Зубні пасти з фтором завжди відігравали та відіграють важливу роль у запобіганні карієсу, оскільки мають надзвичайно серйозну захисну дію. Детальний опис сучасних досліджень можна знайти в Acta Odontologica Scandinavia.
- Жувальна гумка - проти середнього отиту - Керівництво з охорони здоров’я
- Томатний сік проти побічних ефектів променевого лікування - Керівництво з охорони здоров’я
- Риб’ячий жир не ефективний проти розсіяного склерозу - Керівництво з охорони здоров’я
- Що ви можете зробити проти хропіння Керівництво з охорони здоров’я
- Що ми можемо зробити проти втрати зору в посібнику для здоров'я похилого віку