Доброго ранку, я люблю твій щоденник, озираючись назад і побачивши цю статтю, я згадав кефір, що ти про нього думаєш? Мені подобається снідати з деякими злаками.
Привіт Місяце!
Щиро дякую за ваші добрі слова, тому приємно працювати, хе-хе!
Яке гарне запитання: кефір. Ви дали мені ідею поговорити про "альтернативні молочні продукти" 🙂
Харчові властивості кефіру залежать від молока, з яким його отримують, але загалом ми можемо порівняти дані з даними йогурту чи склянки молока. Мабуть, найвидатнішим є те, що він містить меншу кількість лактози, що робить її трохи більш засвоюваною (особливо для людей, які погано переносять традиційні молочні продукти).
Склянка кефіру вранці, що супроводжується крупами (і шматочком фруктів), робить чудовий сніданок 🙂 Тож, поки вам це подобається, не припиняйте це робити.
- 10 порад, як швидко схуднути, від вашого дієтолога
- Дієтичні батончики - як і де вибрати найбільш підходящий
- Chocolate Slim похитує думки, як його пити, де купити
- 10 настоїв, які можуть допомогти вам поліпшити ваше здоров’я Business Insider Іспанія
- Їжа, яка може допомогти вам забезпечити хорошу доставку