• ⌂
  • Політика
  • Культура
  • Спорт
  • За кордоном
  • Подорожі
  • Для жінок
    • Здоров'я
    • Рецепти
  • Інші
    • Весело, вільний час
    • Веселі відео
    • Закон, судова влада
    • Шоу-бізнес

День без їжі

  • Не варто недооцінювати урологічні проблеми і замовити обстеження: проблемами зі здоров’ям можна махати навіть найвитривалішим людям. Коли вона з’являється, зазвичай це несподівано. Ми сподіваємось, вони зникнуть, нічого не роблячи, щоб виявити причину цих проблем і не звернутися до лікаря, що є основною проблемою.
  • Як можна запобігти краху охорони здоров’я - думка: Чому ще ніхто не задумався про те, що я описую в статті? Це справді питання сенсації та створення страху, паніки серед жителів.
  • Скористайтеся сухою погодою, щоб відпочити у словацькому спа-центрі: листопад розпочався з похмурої погоди. Перегляньте це і в нашому настрої. Прийшовши з роботи додому, ми відчуваємо втому, ні до чого не маємо апетиту. Якщо ваше тіло та душа потребують відпочинку, використайте цей час для відпочинку у словацькому спа-центрі. .
  • Як обдурити вік і все одно виглядати молодою?: Кожна жінка хоче виглядати молодою навіть у старшому віці. Більшість з нас думає, що генетика головним чином винна в нашому молодому вигляді. Генетика відіграє важливу роль, але наш спосіб життя та харчування також відповідають за наш зовнішній вигляд. Робіть все для молодіжного вигляду.
  • Хочете уникнути проблем із зубами? Ми порадимо вам, як це зробити: Якби ми визначили, що нам заподіює найбільший біль, ми б сказали зуби. З раннього дитинства батьки казали нам ретельно чистити зуби. Більшість із нас не сприймали це всерйоз, а чистити зуби дратувало, навіть непотрібно. .

Хвороби та проблеми зі здоров’ям обходять лише незначну частину людства. Однак ми можемо допомогти собі і абсолютно самі. Ні лікарів, ні ліків. Як кажуть: "Завдання медицини - схопити пацієнта до того, як він зцілиться".

В даний час відносно великий відсоток населення страждає від різних проблем зі здоров'ям. І багато з нас вірять, що медицина допоможе нам найкраще. Але ті, хто покладається на інші, більш альтернативні рішення, знають, що проблему можна вирішити набагато простіше.

день

Ожиріння, в кращому випадку «лише» надмірна вага, високий рівень цукру, гіпертонія - найбільший страх сучасності, який ми, на жаль, називаємо самі. Переїдання, стрес і невелика кількість фізичних навантажень. Це не нова інформація. Давайте спробуємо включити в наш щотижневий раціон день, протягом якого ми не вживаємо їжу, солодкий напій або грам калорій. Свята - це просто чиста вода. Води якомога більше, не менше чотирьох літрів.

Не їжте 24 години на тиждень, це 52 дні голодування на рік. Він надзвичайно благотворно впливає на організм, це спосіб запобігти надмірній вазі, перевірений особливо в країнах Північної Європи. У прогресивній Швеції люди зазвичай детоксикуються таким способом раз на тиждень. Кажуть, що організм омолоджується, він легко впорається із застудою, вірусами та іншими дискомфортами, які в іншому випадку могли б його охопити. Чому б не слідувати їм у цьому? За такої форми дієти знижується рівень закислення в організмі, що є пусковим фактором для розвитку раку.

Початок явно важкий, перші чотири "зміни" ми можемо відчувати легку мігрень, нездужання, втрату енергії. Але це ознака того, що відбувається очищення організму. Голод усюди, і ви б їли те, чого часом не робили, однак, маючи сильну волю і віру в правильність цього кроку, процес стане легшим. П’ята, шоста та інші голодування будуть сприйняті організмом як нормальний факт, що повторюється. Бажано не перестаратися, але тим не менше намагатися нормально функціонувати і особливо дотримуватися питного режиму. На наступний день після голоду слід вибрати легший сніданок.

Нарешті, можливо, остання з багатьох переваг цього посту. Більш тверезий розум і усвідомлення того, що їжа не є звичайною справою для всіх жителів планети. Тому давайте насолоджуватись, але все в міру