30 коментарів
@tenario і як давно це було? більше двох тижнів?
і беруться лише овочі, фрукти та вода? або якщо
@pubertslatinocelny Ну, я просто з'ясовую, нехай хтось це напише . У мережі також вистачає, наприклад, я знайшов це
Приблизно: 2 помідори, 2 круто зварені яйця, 1 круасан з непросіяного борошна
В: 1 куряча котлета, або котлета з індички, або стейк, салат + багато яблучного оцту
Напої: 2-3 літри мінеральної води, чай з кропиви, чай для очищення
R: чорна кава з невеликою кількістю молока, 1 цільнозерновий круасан
Приблизно: 1 куряча котлета, салат + багато яблучного оцту
У складі: 1 великий ананас, 1 1% йогурт
Напої: 2-3 літри мінеральної води, чай з кропиви
Р: багато кави з невеликою кількістю молока, навіть цільнозерновий круасан
Приблизно: 2 яйця, зварені круто, 1 консервований тунець без олії, 1 круасан із цільного борошна, салат + багато яблучного оцту
У: 10 дкг шинки, 2 помідори
Напої: 2-3 літри мінеральної води, чай з кропиви, чай для очищення
R: чорна кава, 1 цільнозерновий круасан
Приблизно: 1 куряча котлета, салат + багато яблучного оцту
В: картопля з кропом або петрушкою, огірковий салат
Напої: 2-3 літри мінеральної води, чай з кропиви
R: 1 чорна кава з невеликою кількістю молока, 1 цільнозерновий круасан
O: 2 помідори, 1 цільнозерновий круасан, 1 банка тунця без олії, салат + багато яблучного оцту або салату з тушкованої риби та огірків
У: 20dkg шинки, фрукти/не банани /
Напої: 2-3 літри мінеральної води, чай з кропиви, чай для очищення
R: чай з лимоном
Приблизно: 2 яйця, зварені круто, 2 помідори, 1 круасан з непросіяного борошна
В: з’їжте одне і те, що з попереднього меню
Напої: 2-3 літри мінеральної води, чай з кропиви
R: 1 кава з невеликою кількістю молока, 1 круасан з цільного борошна
Приблизно: 1/2 курки на грилі, салат + багато яблучного оцту
У складі: 2 спаржі, 2 помідори, фрукти/не банани/1 круасан з цільного борошна
Напої: 2-3 літри мінеральної води, чай з кропиви, чай для очищення
Слід виключити цукор, сіль, алкоголь.
@tenario це не так погано
іна @blacktears і я не знаю, хто був свідком цих бананових змій - зверніть увагу на вечерю на 5-й день
@tenario отже, ви запитали, чи це мені щось допомогло, я описав, який вплив це зробило на мене
тобто принаймні конкретна дієта, яку ви там писали
всі дієти смоктати, організм руйнується ними. до могильного вогню йти притулитися.
одного разу мені відомий лікар сказав: Філіп їж і пий, скільки зможеш, у своєму житті я дотримувався багато всіляких дієт і нарешті захворів на діабет. і ні в кого з родини цього не було.
@tenario у вашому віці організм уникне всіх недуг навіть без дієт. Філіп
тільки якщо у вас є камені в нирках. і це добре Пльзень12%
іноді після випивки і багатолюдної ночі я не п'ю чай протягом трьох днів.
а інакше я їв так економно близько двох років і почувався чудово. плюс я почав на 1OOX більший екстаз, коли їв або напивався раз на місяць.