Співака Алехандро Санса чекають три дуже важких тижні. Але не тому, що він має надлишок концертів, багато поїздок або мав (все ще) шкоду для здоров’я, а тому, що хоче, щоб це було. Санц - останній відомий, хто приєднується до псевдонауки, цього разу у своєму поживному варіанті.

остання

Автор Corazón partío повідомив цієї середи у своєму акаунті у Twitter, що збирається розпочати 21-денна детокс-дієта, примхлива дієта, яка призначена для схуднення, не тільки не допомагає досягти цієї мети, але й піддає здоров’ю ризик.

Ніби цих недоліків було небагато, це непроста дієта. Той самий співак впізнав його в соцмережі: "Я голодний", "Я голодую", "Я не відчуваю своїх ніг", він написав про свої перші три дні на дієті. Окрім жартівливого перебільшення, яке передбачається в заяві, випливає, що Санц не повинен точно насолоджуватися.

Оголошення співака було відповіли майже одразу різні дієтологи, що не лише узагальнили свої думки щодо абсурдної ініціативи Санца у 280 персонажів моменту, але також послали його на численні праці, що складають наукові докази з цього приводу.

Дієтолог Хуліо Басульто надіслав художнику обійми і, до речі, посилання на все, що він написав про безглуздість детоксикаційних дієт, що включає допис із такими ж чіткими заголовками, як Отруйна детоксикаційна промисловість або Тимо здається, ну ні, хто не здогадується ... (спалювач жиру).

Дієтолог Гризельда Ерреро зі свого боку зіграла з назвою найвідомішої пісні Санца і написала: "Дорогий Алехандро. Можливо, у вас розбите серце, але у вас немає печінки та нирок." Нехай танцюють ". Виведіть їх. вони лише очищають кишеню. Звичайно, ви цього не помічаєте, але хто йде за вами і наслідує вам так ".

Дієтолог Айтор Санчес також вступив у розмову, щоб нагадати Санзу, що єдине, що очищають детоксикаційні соки, - це кишеня, заголовок одного з його постів.

Інші послідовники зробили його потворним не стільки, що він вибрав цю абсурдну дієту, скільки В результаті ви можете рекламувати це у Twitter, де слідують майже 20 мільйонів людей. Насправді в твіті 1400 ретвітів.

Реальність така, що приєднання до детоксикаційної дієти Це може бути небезпечно, як показує стаття, опублікована минулого року в "BMJ Case Reports", в якій 47-річну жінку зарахували до ось-ось помре за дотримання дієти цього типу.

Але, не доходячи до цих крайнощів, експерти дуже чітко про це говорять неефективність цієї дієти. "Перше, що я хотів би підкреслити, це те, що, крім того, що не має жодних наукових доказів на підтримку цього типу дієти, організм вже здатний чиститися чи" детоксикуватися ", пояснила EL ESPAÑOL у цій статті Ракель Лусена, відповідальна для харчування Діяльності 360 .

"Серйозною проблемою є також сама концепція детоксикації, оскільки вона є помилковий, помилковий та оманливий. Дієтологи, які рекомендують такі типи дієт, становлять меншість. Вони знають, що це не працює, і все ще рекомендують ", - в тому ж тексті заявив дієтолог Хуан Ревенга.

Сподіваємось, Алехандро Санс - це той, хто веде власний Twitter і повідомляє про це своїм тисячам фоловерів ви прийняли рішення, яке вам слід прийняти: залиште детоксикаційну дієту та приєднайтеся до здорового життя.