Очищення організму, детоксикація, полягає у різкій зміні підходу до дієти.

проти

Існує безліч методів, що позбавляють організм від шкідливих речовин. Однак вони точно підійдуть не всім. Атопічна екзема - це запалення шкіри, що супроводжується неприємним свербінням. Це вражає близько 20% людей, переважно дітей. Через значне збільшення кількості атопік неможливо оцінити лише причину
генетика. Негативно впливають на це і токсини, які накопичуються в організмі і запускають патологічні процеси. Це твердження підтверджується тим, що найбільше хворих в промислово розвинених країнах, де частка токсичного навантаження є значною. Токсини найбільше атакують організм людини:

  • з навколишнього середовища - важкі метали та їх сполуки, хімічні речовини, мікроби та їх токсини, харчова та промислова хімія або різні ліки та наркотики,
  • спричинення пошкодження шкіри - сюди входять хімічні речовини в косметиці, текстилі та ювелірних виробах, токсини, що потрапляють через їжу та повітря, або бактерії та грибки.

Детоксикація організму

Детоксикація означає виведення шкідливих речовин з організму, зокрема з печінки, нирок та кишечника, тобто органів, які зазвичай проводять детоксикацію.

Речовини накопичуються в організмі і можуть погіршити різні захворювання. Детоксикація може полегшити симптоми алергії та екземи. Хоча це не основне лікування цих захворювань, дотримання їх може покращити їх прояви. Крім того, очищення організму позитивно впливає на психіку, зменшує відчуття втоми та покращує якість шкіри. Щоб ефект був тривалим, бажано скорегувати харчові звички і давати тілу достатньо фізичних вправ. Також рекомендується включати в раціон пробіотики після детоксикації, що допоможе відновити баланс кишкової флори.

Вибирайте ретельно

Існує багато вказівок щодо детоксикації організму. Хтось детоксикує кожну весну, хтось днями чи тижнями поспіль, а інші, як доведено, регулярно розряджають організм щомісяця.

Не можна очікувати чудес від детоксикації, але це може полегшити симптоми атопії. Однак він не підходить людям, які мають інші, пов’язані з ними захворювання. Якщо ви хочете пройти якийсь із методів детоксикації, завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем.