Що це за відсталий тренд? - запитую себе, дивлячись одного разу на Instagram. Жінки якось піддалися новій течії - дезінтоксикаційний чай для схуднення. У сьогоднішній статті ми поговоримо не лише про це чудо відходів, а й про детоксикацію як таку. Різні харчові добавки для детоксикації, чаї, кавові клізми, вушні свічки та багато іншого. Різні способи, які обіцяють одне - детоксикація організму, покращення здоров’я або втрата жиру. Протоколи детоксикації, книги та шляхи для «нового Я» пропонують вам такі досвідчені шарлатани, як популярний Dr. Оз та ін. Нова тенденція детоксикації просто котиться на нас, як лавина. Лавина бреше.

Перш за все, потрібно усвідомити, що наш організм забезпечений надзвичайно вдосконаленою системою виведення токсинів. Вони є частиною цієї системи нирки і їх загальна "конструкція" просто геніальна. Основною функціональною одиницею нирок є нефрон а нирка таких нефронів містить мільйони. Нефрон складається з двох основних частин: тіло нирки a ниркові трубки. Він включає фільтрування крові через тонке «сито», запобігання потраплянню крихітних білків у нирковий канал, догляд за еритроцитами, тромбоцитами, альбуміном, мінералами, водою, глюкозою, амінокислотами та просто виконання складного набору функцій. Наші нирки фільтрують об’єм крові приблизно 70 разів на день. Причина, по якій нам не доводиться виключати літр сечі на хвилину, полягає в тому, що обсяг сечі зменшується на 99% через реабсорбцію води в ниркових канальцях. Винятком може бути хелатотерапія, яку пропонують ліцензовані лікарі для фактично діагностованого отруєння важкими металами. Крім того, наприклад, токсичні білки, які повинні надходити в організм шляхом ін'єкції або іншим способом вводитись безпосередньо в систему. Ви не можете купувати детоксикаційний чай при укусах отруйних змій або бактеріальних інфекціях, або?

Детокс - це законний медичний термін, але сьогодні він перетворений на маркетингову стратегію. Те, що, на вашу думку, пропагується як "детоксикація", - це просто вживана медична термінологія, перетворена на сприйняття наукової законності абсолютно непотрібні товари чи послуги. Ви зараз ми перелічимо медична література, збагачена клінічними дослідженнями, пов’язаними з детоксикацією харчових добавок як корисною.

“КІЛЬКІСТЬ ЗНАЙДЕНИХ РЕЗУЛЬТАТІВ: 0”

інших
джерело: instagram.com

Не тільки вчені, хіміки чи різні відповідні люди у галузі фітнесу вважають, що детоксиканти - це просто марні витрати грошей. Рік Міллер з Британської дієтологічної асоціації заявляє: «Детоксикація - це нонсенс. Повна омана. Виведення відходів та токсинів - це постійний процес, який робить наше тіло досконалим ".

Токсичність в основному це щось, що є дещо токсичним, залежно від дози. Більшість токсинів в організмі настільки малі, що вони просто не токсичні і навіть не шкідливі. Навпаки, практично будь-яка хімічна речовина, включаючи воду, токсична (або летальний у певній дозі). Її можна виміряти за т. Зв. LD50, таким чином летальні значення дози. Детальніше про токсичність у новому відео Лейн Нортона.

Деякі можуть стверджувати, що як ніщо інше, різні детоксиканти для очищення печінки можуть принаймні допомогти нашій печінці виводити токсини краще та ефективніше. Немає поганих новин, немає переконливих досліджень, що підтверджують цю гіпотезу. Винятком може бути, наприклад Розторопша, який має потенціал для зміцнення здоров’я печінки на основі кількох досліджень. На жаль, навіть у нього таких багато навчання, висновок якого такий, що навіть новачок не має переваг.

Навіть лікарі Джорджтаунського університету у Вашингтоні, округ Колумбія, у 2011 році підготували всебічний огляд медичної літератури і абсолютно не виявили наукової підтримки чи детоксикації товстої кишки. Крім того, вони стверджують, що за допомогою різних дезінтоксикаційних засобів ми можемо просто вимити корисні бактерії під час травлення, а в деяких випадках може втратити генерацію правильної дефекації, тобто порушити перистальтику.

Але повернімось до дезінтоксикаційний чай для схуднення. Єдине, що ці чаї детоксикують і худнуть після них гаманець. Сумно те, що ця тенденція охопила і словаків, зокрема словаків.

джерело: reddit.com

Detox Skinny Herbs Pack протягом 28 днів за € 45,99 від Baťa. Крихітний чайний детокс на 14 днів за € 27,99. Не містить глютену! Якщо ви не хочете худнути вдень, а вночі, не забувайте про себе. Тут Чай Нуді - Детокс перед сном за 15,99 €. Ну, не купуй, правда? Ще один факт, що струшує сльози, - це те, що блогери також почали писати про чаї! І оскільки в наш час ведення блогу є цілком схожою тенденцією, як пити худий чай, вони є скрізь! Я впевнений, ви пам’ятаєте величезну пандемію - Чорна смерть, внаслідок чого загинуло понад 75 мільйонів людей. У 21 столітті, хоча детоксикаційні продукти навряд чи когось вб’ють, 75 мільйонам людей досить вимити голови від подібних дурниць. Я обернусь. Я нещодавно чистий збіг (справді, я просто шукав фотографії для статті), натрапив на блог словацької дами, яка зробила великий внесок у чаювання, майже як дипломна робота, описуючи ці найзагадковіший переваги. З цим не було б нічого поганого, насправді це було так, але тоді я помітив коментар під статтею, який вистрілив мене, як ракету.

На жаль, ці чаї все ще мають лише один серйозно, якість використання. Однак цій пораді потрібно дотримуватися. Якщо у вас вдома є одна з пачок чаю, спробуйте це. Зварити чайку і приготувати через ситечко, як зазвичай. Потім змочіть руку в гарячому напої. І те, і інше. І, можливо, полив голови не зашкодить. Ви або зрозумієте, що цим компаніям, які займаються маркетингом за допомогою відомих соціальних людей і обманюють усіх інших, не потрібно самому субсидіюватись, або гаряча рідина на голові дозволить клітинам мозку запалитися і дійти того самого висновку. Якщо я торкнувся будь-якого постійного споживача цих чаїв, я перепрошую. Чи ні.

Звичайно, нічого проти чаїв як таких (тих, що розбризкуються), навіть нічого проти людей, які купують детоксикаційні чаї, тому що вони їм просто подобаються, і € 45 за чай протягом 28 днів прийдуть раціонально і нічого проти тих, хто любить плацебо. Зрештою, це може бути досить сильним та ефективним!

Зображення не має нічого спільного зі статтею, але мені потрібно було закріпити свій смак

джерело: https://rebel-performance.com

Знову ми приходимо до висновку, що ми не можемо впливати на всі аспекти життя. Найкраще обмежити куріння, часте пиття алкоголь, Непотрібні ліки, додайте фізичні вправи, регулярні тренування, різноманітне та здорове харчування, фрукти, овочі і нехай нирки, печінка, легені та потові залози роблять свою справу. І, звичайно, не наповнювати гаманці компаній, які цікавляться лише прибутком.