Хороший спосіб подбати про своє здоров’я - це їжа їжа ідеально підходить для детоксикація організм.

можна

Детоксикація організму корисна для здоров’я, оскільки це не тільки змушує вас почуватися добре емоційно, але й допомагає вам прибирати ваше тіло від токсичні відходи, тим самим запобігаючи появі різних захворювань.

Для цього не обов’язково відвідувати ліки, оскільки є деякі продукти, які в поєднанні з іншими інгредієнтами ідеально підходять для детоксикації життєво важливих органів, таких як Ківі.

Це смачний тропічний фрукт, який родом з лісів долини річки Янцзи в Китаї, який, крім того, що є чудовим скрубер Завдяки високому вмісту вітаміну С, води та проміжного рівня калорій, він служить для схуднення, усунення затримка рідини, покращують травлення, зміцнюють кістки, серед інших. Причина, чому це стає хорошим варіантом щодо догляду за тілом.

Ось такий детокс-шейк на основі Ківі, що допоможе вам очистити організм після запою. Брати до відома!

Інгредієнти:

- Нежирний ванільний йогурт

- Половина склянки води

Режим підготовки:

1. Помийте, почистіть і подрібніть ківі на невеликі шматочки.

2. Додайте всі інгредієнти до склянки блендера.