Сочевиця - ще одна з смачних страв з ложок, так поширених на нашій кухні. Зараз я представляю вам цей рецепт сочевиці, приготовленої в індійському стилі, 100% веганської та з каррі як зірковий інгредієнт для екзотичного смаку, який також має дуже корисний ефект для здоров'я

сочевиця

Опис

Типове блюдо Індії, яке в основному складається з сочевиці та спецій. Серед цих сумішей спецій є каррі, що має сприятливий ефект для зменшення ризику страждання від пухлин і здатності блокувати синтез молекул, які беруть участь у запальних процесах. Як би цього було недостатньо, він також має властивості для схуднення, тому його можна включати в низькокалорійну дієту.

Інгредієнти

Червона сочевиця, цибуля, помідор, кокосове молоко, оливкова олія, спеції (каррі, імбир, куркума, гвоздика, чорний перець, кардамон, мускатний горіх, кмин, часниковий порошок), часник і морська сіль нерафінована.

(природно без глютену)

Харчова цінність

На кожні 100 грам: Kj ​​784, Kcal 189,4, жири 9,8, гідрати 11,8, білки 7,5