14 листопада - Всесвітній день, присвячений хворобі під назвою цукровий діабет. Це все частіша хвороба. 50% людей навіть не знають, що вони є. Діагноз часто ставлять навмання або після виявлення ускладнень. Ось чому ми сьогодні розповімо вам більше про цю хворобу.

діабет

Як воно виникає?

Цукровий діабет - це захворювання, при якому організм не в змозі доставити достатньо інсуліну. Більша частина їжі, яку ми вживаємо, розщеплюється в організмі на простий цукор - глюкозу. Далі транспортується кров’ю. Для того, щоб клітини використовували глюкозу в крові, їм потрібен гормон інсулін. Він утворює велику залозу - т. Зв підшлункова залоза, розташована позаду шлунка. Оскільки підшлункова залоза не може виводити достатньо інсуліну, рівень цукру в крові підвищується (гіперглікемія). Клітини не отримують енергію з дієти і розвивають захворювання, яке називається діабетом.

Це створює різні обмінні процеси, в результаті яких відбувається потовщення стінок дрібних капілярів, обмеження кровотоку, що в свою чергу призводить до порушення функції внутрішніх органів.

Симптоми захворювання

Вони можуть мати різний характер, але серед основних ми можемо виділити наступне:

дуже часта спрага і сухість у роті

втома, брак енергії

швидке схуднення

повільне загоєння ран

рецидивуючі інфекції

Цукровий діабет 1 типу

Це може відбуватися практично в будь-якому віці, як у дітей, так і у дорослих. Лікування полягає у введенні ін’єкцій інсуліну, без якого діабетики не вижили б. Це здебільшого генетична причина захворювання. Аутоімунну природу захворювання можна продемонструвати шляхом знаходження відповідних антитіл у крові. Деякі вірусні інфекції також можуть спровокувати цей процес.

Цукровий діабет 2 типу

Це частіше зустрічається у людей похилого віку, які також страждають іншими захворюваннями, надмірною вагою або ожирінням. Тож це дуже часто пов’язано з нездоровим способом життя, переїданням та відсутністю фізичних вправ.

Початок діабету 1 типу, як правило, більш виражений і швидший, його симптоми помітніші, ніж діабет 2 типу. Тому пацієнт повинен звернутися до лікаря, як тільки він помітить вищезазначені симптоми.

Лікування діабету

Вказується відповідно до тяжкості захворювання. Для одних буде достатньо лікарських препаратів, ін’єкцій інсуліну, способу життя та дієти, а для інших повинна бути призначена допоміжна терапія. Дієта важлива. В основному йдеться про виключення надлишку вуглеводів з раціону і споживання точно визначеної їх кількості у всіх прийомах їжі протягом дня. Лікуючий лікар визначиться з правильним харчуванням відповідно до типу захворювання та ступеня надмірної ваги.

Також важливо контролювати рівень цукру в крові. Його нормальний рівень знаходиться в межах 4,1-6,4 ммоль/л. Окрім звичайної дієти, пацієнт повинен змінити робоче напруження, загальний період відпочинку і, перш за все, він повинен звикнути до регулярного і достатнього сну.

Ускладнення

Однак більшою проблемою, ніж сам діабет, є його ускладнення, які в основному вражають очі, нирки, нервову систему та периферичні судини, наприклад на нижніх кінцівках. Тяжкість захворювання надається незворотністю змін, що пошкоджують тканини і органи.

Перша допомога

Якщо ви знаєте когось, хто страждає цією хворобою, ви повинні мати можливість надати їм ефективну першу допомогу. Для таких труднощів, як блідість, пітливість, тремор, початок непритомності - гіпоглікемічний напад, спричинений низьким вмістом цукру в крові, ми повинні давати цукровому діабету або їжу, що містить цукор, щоб запобігти поглибленню нападу. Потім зателефонуйте за медичною допомогою.

Профілактика

Профілактика цієї важкої хвороби дуже проста і частково випливає із вже згаданого тексту.

регулярні профілактичні огляди у лікаря (також для ранньої діагностики)

підтримання оптимальної маси тіла

збільшення фізичних навантажень

регулювання обсягу їжі при здоровому способі життя

обмеження вживання солодкої, жирної, жирної їжі та алкоголю

збільшення кількості клітковини в раціоні, велика кількість сирих овочів і фруктів з меншим вмістом простих цукрів

використання пробіотиків також добре

Чому нас повинен цікавити діабет?

Кількість людей з цією хворобою постійно збільшується. Це стосується кожного з нас. Цукровий діабет - це хвороба на все життя, яка супроводжує пацієнта протягом усього життя. Це неможливо повністю вилікувати, але його можна успішно вилікувати!

Все залежить від нашого способу життя!

Дослідження цієї проблеми, безсумнівно, показали, що має невблаганне рівняння: підвищення рівня життя = збільшення захворюваності на діабет 2 типу. Ми платимо занадто суворий податок за зручності сучасного світу та комфорт, до якого ми звикли роками.