Діабет

Діабет

Згідно з даними ОГС, у 2005 році в Угорщині понад 500 000 людей вже хворіли на цукровий діабет, і може бути приблизно стільки людей, які не знали про цю хворобу. За прогнозами, до 2010 року кількість діабетиків у світі перевищить 210 мільйонів. Основним поясненням цього є те, що поширений діабет 2 типу має слабкі симптоми, що ускладнює виявлення його присутності. Також є сотні тисяч людей, які мають легкий розлад вуглеводного обміну, який ще не класифікується як діабет, але вже можна виявити різницю від тих, хто має нормальний обмін речовин. Це називається зниженою толерантністю до глюкози.

Нормальний рівень цукру в крові:
Важливо зазначити, що нормальний рівень цукру в крові натще становить приблизно 4,0-5,0 ммоль/л, але, безумовно, нижче 6,0 ммоль/л. Після їжі рівень цукру в крові тимчасово підвищується, але у здорової людини він повинен залишатися нижче 7,8 ммоль/л протягом двох годин після їжі. Цукровий діабет визначається як глюкоза в крові натще 7,0 ммоль/л і більше і норма після їжі 11,1 ммоль/л або вище. У звичайних умовах цукор в сечі виявити не вдається, але він може з’явитися при цукровому діабеті.

Види захворювання:
Розвиток діабету завжди є наслідком недостатньої дії інсуліну.
При діабеті 1 типу клітини, що продукують інсулін, гинуть, тому можна сказати, що дефіцит інсуліну є абсолютно.
Діабет 2 типу - справжня цивілізаційна хвороба, його розвиток тісно пов’язаний з ожирінням та малорухливим способом життя. У разі значного ожиріння розвиток діабету слід очікувати навіть без генетичних факторів, що схильні, оскільки чутливість клітин до інсуліну знижується у тих, хто несе велику кількість жирової тканини.

Поширення та характеристики діабету

Наскільки нам відомо, діабет не виліковний, але його чудово підтримувати, а ускладнення можна запобігти. Однак, якщо діабет присутній роками, розвиваються підступні ускладнення і, як наслідок, якість життя та тривалість життя пацієнта погіршується.

Довготривалі ускладнення діабету в підсумку

• Збалансоване харчування! Їжу, яка також характерна для здорового харчування, слід вживати з великою кількістю свіжих овочів і фруктів. 5-разове харчування з невеликою кількістю їжі. Основним аспектом харчування є низький вміст енергії в їжі та напоях, оскільки таким чином діабетик позбавляється зайвої ваги і підтримує свою оптимальну вагу тіла. Важливо дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів, щоб ви могли зробити максимум для свого здоров’я.
• Регулярні фізичні вправи! Потрібні вправи принаймні три рази на тиждень мінімум 30 хвилин!
• У разі прийому ліків, точне використання інсуліну або таблеток за вказівкою лікаря.
• Регулярне вимірювання рівня цукру в крові. Це легко перевірити за допомогою кетону або смужок рН

Профілактика діабету:

Профілактика діабету 1 типу ще не вирішена. Однак його можна перевірити на ранніх стадіях, враховуючи фактори, що схильні.
Схильність до діабету 2 типу може успадковуватися у великих відсотках де. в сім’ї в анамнезі цукровий діабет або судинні захворювання. Шанси на його розвиток можна зменшити регулярними фізичними вправами, здоровим харчуванням, уникаючи шкідливих пристрастей.

• Профілактика ожиріння. Оптимальне споживання поживних речовин матір’ю вимагає уваги вже у внутрішньоутробному віці, але не слід нехтувати рекомендаціями щодо здорового харчування та фізичних вправ протягом періоду росту дитини.
• Куріння заборонено. Куріння шкодить вашому здоров’ю і, як було доведено, викликає резистентність до інсуліну! Особливо діабетикам, оскільки це багаторазово збільшує ризик ускладнених захворювань.
• Уникайте вживання алкоголю. Усі типи алкоголю пригнічують роботу печінки та адаптацію до падіння рівня цукру в крові, поки він не розщепиться. Також важливо звернути увагу на надзвичайно високий вміст енергії в спирті, 1 г алкоголю становить 30 кДж (7,2 ккал), тому регулярне або велике споживання може легко призвести до збільшення ваги.

Дні діабету:
Діабет вимагає регулярного догляду, і його короткочасна занедбаність може загрожувати життю людини.

• Діабетик завжди повинен мати невелику упаковку, щоб запобігти коливанню цукру в крові. (Вимірювач глюкози в крові, інсулін або ліки, призначені лікарем, печиво, що містить 30-50 г вуглеводів тощо, карта діабету)
• Регулярне харчування 5 разів на день. Здорова дієта, складена з великою кількістю овочів і фруктів - це невелика кількість.
• Регулярні фізичні вправи. Рекомендується мінімум 3 × 30 хвилин вправ на тиждень.

Відділ діабетології нашої спеціалізованої клініки приймає пацієнтів за попереднім записом. Окрім налаштування терапії, перевірки рівня цукру в крові та результатів скринінгу, ми також надаємо поради щодо таких тем:

• спосіб життя,
• навчання дозаторам інсуліну (шприц, ручка, насос),
• навчання приладів для вимірювання глюкози в крові,
• догляд за вагітністю.

A XVI. У діабетологічній клініці районної міської служби охорони здоров’я району допомога хворим надається на основі дати призначення, відділення може запросити зустріч для замовлення:

• Жіноче серце краще переносить діабет Рідікюль
• 10 ознак того, що діабет може потрапити до ваших "нервів" - I Heal Blog
• 10 порад щодо запобігання діабету - 2
• Де переїдання, ожиріння, діабет невідомі; Природний острів
• Авіація та діабетичні подорожі - портал медичних послуг та способу життя InforMed Авіація, діабет,