300 калорій холодної їжі
200 калорій та рецепти
Якщо ви не вказали період між двома прийомами їжі, ви можете отримати доступ до таблиці рецептів Насса.
Однак, оскільки ви господар себе, у цьому випадку вам доведеться вирахувати це з їжі, тобто не обманюйте нікого, особливо себе!
Ось кілька прикладів:
Незвично, не в АВС, а у порядку зростання (тому почуття провини також значно зростає).
12 калорій - 10 дкг зелениці
14 калорій - 1 яєчний білок
40 калорій - 1 камінь (середній)
45 калорій - 10 dkg полуниці (несолодкої!)
49 калорій - 1 яблуко (середнє)
55 калорій - 1 яйце окуня
57 калорій - 1 картка (середня)
63 калорії - 1 апельсин (великий, зрілий)
69 калорій - 1 яйце (сире)
70 калорій - 10 дкг винограду
78 калорій - 10 дкг грошей (совні)
105 калорій - 1 банан (середній)
106 калорій - 1 Tъrу Rudi (30 г)
133 калорії - 1 круасан (44 грами молока)
148 калорій - 1 булочка (54 грам бар)
151 калорія - 1 булочка (54 грами води)
169 калорій - 10 дкг круглий (від sovów)