Природні науки »Біологія
Дієта - 4 кг пуху за 4 дні
Ця дієта діє за принципом прийому їжі кожні 2 години. Тож регулярне надходження їжі.
День 1/День 3
7.00: чашка несолодкої кави
9.00: 2 скибочки твердого сиру та 1 апельсин
11.00: 1 зварене круто яйце
13.00: 10dkg м’яса (крім свинини, наприклад, курки) або салямі
15.00: чашка несолодкої кави
17.00: 1 зварене круто яйце
19.00: 2 дкл молока
День 2/День 4
7.00: 1 несолодкий чай (бажано зелений)
9.00: 2 яйця, зварені круто
11.00: 1 апельсин
13.00: 10dkg м’яса (крім свинини) або салямі
15.00: 10dkg овочів
17.00: 10dkg твердого сиру
19.00: 2 дкл молока
На 5-й день
- втрата ваги -4 кіло.
Потім 14-денна перерва.
Уникайте їжі з білого борошна, жирної їжі, стейків, качок, солодощів, солодких напоїв
Можна: хліб з непросіяного борошна, фрукти, твердий сир, яйця, біле вино, бобові, овочі .
МАЙТЕ МНОГО РІДИН І РУХУ!
| 13-денна молочна дієта | Інші | 356 слів | |
| Швидка дієта моделей | Інші | 340 слів | |
| Виноградна дієта | Інші | 160 слів |
Шукайте інші відповідні студентські роботи за цими ключовими словами: