Їх можна приготувати практично з усім, що ви можете придумати.

різних

Більше інформації

Фрукти щодня: не втрачайте дієти

Рецептів салатів тисячі, скільки в морі риби, це страва, де творчість може бути нескінченною, і їх можна приготувати практично з усім, що ви можете подумати.

Салати з м'ясом, рибою, з сиром або фруктами ...

Салати настільки свіжі, корисні та смачні, що від Vanidad ми хочемо допомогти вашій уяві, щоб ви не вдавалися до типового змішаного салату.

Тут ми залишаємо вам справжні делікатеси, які ви не зможете перестати їсти цього сезону. І це також ідеальні рецепти для найледачіших на кухні 😉 Ви хочете знати, про що мова? Продовжуйте читати ...

ПОМИДОРОВІ САЛАТИ

Він ідеально підходить для гарної погоди завдяки своїй свіжості. Можливо, це найпростіший рецепт, про який ми з вами поговоримо, але якщо ви любите помідор, це ваш салат! До того ж це зробити дуже просто ... потрібні лише помідори, часник і зелена зелень (як випливає з назви, йдіть).

Перший крок найпростіший: помийте помідори. Давай ... жарти в сторону.

Помивши їх, додайте крапельку білого оцту, щоб повідомити їх. Потім наріжте їх скибочками і покладіть на тарілку, тому що потім вам слід подрібнити часник і покласти його на помідор. Коли ми маємо ці два інгредієнти на тарілці, ми додаємо зелені трави. Нарешті, додайте сіль і перець за смаком, оливкову олію і бальзамічний оцет. І ... я б був!

САЛАД І КОПЕНИЙ ТОФУ

Якщо ви любите анчоуси, ви можете зробити з ними справжні чудеса. Але якщо вони вам подобаються в салатах, ви можете супроводжувати їх тофу та горіхами. Покладіть салат в миску (або добре, якщо ви віддаєте перевагу руколу), але нехай він буде різноманітним. Додайте копчений тофу, нарізаний невеликими кубиками, і анчоуси. А потім ... можна покласти родзинки та мигдаль. Щоб закінчити це, збризніть салат хересним оцтом та олією анчоусів і закінчіть. смачного!

САЛАТ З СЕРРАНОВИМ ОКОЛОМ

Смачно і швидко! Якщо ви хочете покласти м’ясо у свої салати, але вам набрид типовий салат цезар, тепер ви можете поекспериментувати з шинкою Серрано.

Інгредієнти цього салату дуже прості, і вони напевно будуть у вас вдома. Цукрова кукурудза, шинка серрано (у вигляді смужок або кубиків), горіхи, салат з руколи та (за бажанням) сир Манчего. Ах! Ви також можете додати хрусткі аромати (крім горіхів), такі як хлібні грінки.

Його приготування також дуже просте. Покладіть салат на тарілку (зелену, криницю). а зверху кукурудза, змішана з шинкою та горіхами (і грінками). І у вас це майже є! Залишилося лише залити сир (тертим або нарізаним кубиками) і заправити його. У вас немає виправдання!

ВЕГАНСЬКИЙ ГРЕЦЬКИЙ САЛАТ

Як і майже більшість продуктів, грецький салат також має свою веганську версію. Для приготування цього салату вам знадобляться помідор, перець, огірок, літній сир Фета, каперси, оливки та червона цибуля. Хоча, якщо ви віддаєте перевагу більш легку версію ... ви також можете зробити цей салат (наприклад, видаліть оливки). Звичайно, жири необхідні нашому організму, але важливо не перестаратися.

Щоб зробити цей салат, вам просто потрібно подрібнити овочі та додати веганський сир Фета. Добре перемішайте інгредієнти і приправте за смаком. Отримувати вигоду!

САЛАТ З КОЗ І МЕДНОГО СИРУ

Інгредієнти: салат, стиглий авокадо, фіолетовий або червоний лук, великий салат-помідор, волоські горіхи та напівсолений козячий сир. Ми вирішуємо ваше життя такими простими та смачними рецептами! Не кажіть ні ...

Перше, що вам потрібно зробити, щоб приготувати цей салат, - це розрізати авокадо навпіл і подрібнити його. Як помідор і цибуля, хоча очевидно, що він меншими шматочками. Потім подрібніть волоські горіхи та напівсолений козячий сир, хоча ви можете також покласти його великими шматочками і кожен подрібнити на свій смак.

Нарешті, додайте трохи меду і приправи. Це особливо смачний салат!

ФРУКТОВИЙ САЛАТ З КАРЕМОМ І КІВІ

Із спекою вони жадають свіжих смаків. І ось ми пропонуємо вам ідеальне поєднання. Приготуйте цей салат, щоб взяти його куди завгодно. Вам потрібні лише салат, кукурудза, морква, цибуля, помідор, ківі та кавун. Звичайно, якщо ви хочете потроїти його смак, зробіть винегрет, щоб одягти його. Подрібніть олію, оцет, сіль, прованські трави, ківі та шматочок кавуна. Наріжте всі інгредієнти за смаком. Потім додайте вінегрет до нарізаних інгредієнтів і добре перемішайте. Хороший гарний та дешевий! Хтось дає більше?

САЛАТ з ПАКЛЕКТАНІВ ТА ШПИНАПУ

Мабуть, це найскладніше ... але давай, для її виготовлення вам не знадобиться жодна зірка Мішеліна, і коли ви її подаруєте, здасться, що у вас є більше, ніж Гордон Рамсі. Для салатів цього типу потрібні баклажани, листя м’яти та петрушки, орегано, зневоднений помідор, свіжий шпинат, часник та сир фета.

Нагрійте баклажани на грилі на сильному вогні до готовності. Потім змішайте в мисці листя м’яти, петрушку, трохи орегано, зневоднені помідори та шпинат. Особливою особливістю салату з баклажанів та шпинату є його заправка.

Збийте часник, столову ложку тахіні, іншу паприку та іншу оливкову олію, шматочок лимона, сіль та чверть сиру фета. Змішайте все ... і всередині!

Якщо ви не зголодніли ... Мені шкода сказати вам, що ви іноземець. І якщо ви один з тих, хто має девіз: ділитися - жити ... навчіть нас рецепту, як приготувати найкращі салати у світі!