Адам Річман прославився гастролями по Америці, харчуючись самими соковитими і гігантськими стравами на континенті: гамбургери вагою в кілька кілограмів, величезні піци, літри морозива ... зловживання, що піддають його організм ризику. І ми говоримо не лише про питання ваги, але й про загальний стан здоров’я.
Однак за останні 10 місяців легендарний ведучий вирішив вирішити рішення, втративши близько 30 кг, як підкреслює Daily Mail.
Саме тому він вирішив показати своє нове тіло оголеним у журналі Cosmopolitan.
Незважаючи на прибуття в Іспанію роками пізніше, Crónicas carnívoras закінчило свою трансляцію в 2012 році, і на той час Річман, проковтнувши всілякі кулінарні помиї, мав жалюгідний стан здоров'я.
У цей момент він вирішив вжити заходів, почавши правильно харчуватися і робити вправи. Його дієта: їжте мало і здорово. Як сказано в інтерв'ю у вищезгаданій газеті, «я бачив свій живіт, і це було неприємно, це було гнітюче. До того ж його обличчя було змоченим ».
Однак колишній головний герой "Хижих хронік" також наголосив, що йому не соромно за своє старе життя: "Коли я бачу старі епізоди, мені неприємно, це була найбільша можливість у моїй кар'єрі. Я перейшов від анонімності до того, щоб бути кимось, кого ти знаєш ».
- Втрата ваги до 6 місяців є лінійною; Блог здорової дієти
- Дієта - і здорові звички - Саманти Валлехо (MasterChef) - Вітамін 301
- Хуана Репетто розповіла подробиці дієти, яка дозволила їй скинути 32 кілограми за півроку - Окуляри
- Дієта при вагітності впливає на дитину в перші місяці життя
- Значення дієти для нейророзвитку та мікробіома в перші місяці життя -