Якість життя

Нове дослідження доводить, яка є найефективнішою програмою активності для протидії несприятливим наслідкам лікування у чоловіків з пухлинами простати

Рак передміхурової залози - найпоширеніша пухлина серед чоловіків у розвинених країнах. Тільки в Іспанії проживає близько 107 000 чоловіків при раку простати, 34 000 діагностовано нових випадків протягом 2019 року, згідно з даними, запропонованими Іспанським товариством медичної онкології (SEOM). Ці цифри свідчать про зацікавленість у підтримці Якість життя постраждалих.

раку

Нове розслідування Університет Східної Англії (UEA) і від Норфолк та університетська лікарня Норича (Англія) оцінила результати короткочасні фізичні вправи у пацієнтів із запущеним раком простати, які починають терапію з андрогенна депривація (гормональна терапія).

Мета програми активності - зменшити серцево-судинний ризик та збільшення ваги, пов’язані з гормональною терапією

У дослідження було включено 50 пацієнтів; половина була призначена програмі -аеробні та опірні вправи- з двох тижневих сесій по 60 хвилин, під наглядом протягом трьох місяців в спеціалізованому науково-дослідному закладі в УЕА. Решта учасників були включені в контрольна група. Результати оцінювали на початку дослідження, через 3 та 6 місяців після нього.

Метою дослідження було зменшення несприятливих побічних ефектів гормональної терапії, таких як збільшення ваги та підвищений ризик серцевих проблем. Результати, опубліковані в "Британському журналі урології" (BJUI), показали, що три місяці навчальне втручання аеробність та витривалість запобігли несприятливі зміни в фізична підготовленість та серцево-легенева втома.

На думку вчителя Джон Сакстон, з Медичної школи УЕА, співавтор роботи ", це дослідження показує, що деякі шкідливі побічні ефекти гормональної терапії знижується у чоловіків, які починають регулярно робити фізичні вправи одночасно з призначенням цих препаратів ", і він каже, що ці результати" мають важливі наслідки за якість виживання раку простати ".

Уролог, а також член дослідницької групи Вільпхард Нджавера наполягає на тому, що "всі пацієнти дуже сподобались сеансам і результати свідчать про це ЛФК зменшити ці шкідливі побічні ефекти лікування ".

Чому це працює?

Ігнасіо Монкада, Керівник урологічної служби Лікарня Sanitas La Zarzuela, пояснити Годувати що спостережувана користь від фізичних вправ у роботі з англійською мовою в основному пов’язана з тим, що вона «покращується м’язова і кісткова маса, які зменшуються в результаті гормонального лікування (придушення тестостерону, відповідає за м'язову масу) ".

Не віднімаючи інтерес до знахідок, фахівець роз'яснює деякі аспекти розслідування, що з'явилися в "BJUI". Перш за все, "пацієнти, які отримують гормональну терапію, тому, що вони перенесли захворювання, а значить і ті, хто отримує знайти краще будуть ті, хто братиме участь у програмах фізичних вправ ".

Крім того, Монкада вважає, що три місяці - це короткий проміжок часу Щоб зробити висновок, що програма вправ є корисною. Тому подумайте, що головне - це стан, в якому знаходяться хворі, і цей стан буде залежати від "готовності робити фізичні вправи або підтримувати сексуальна активність".

Іншим важливим аспектом є те, що пухлини передміхурової залози, які потребують гормонального лікування, з’являються у чоловіків старшого віку, особливо від 60 років, і, можливо, вони не в кращі фізичні умови.

Перевірені переваги

Вплив фізичної активності на людей, уражених раком передміхурової залози, був предметом різних досліджень, таких як дослідження, проведене вченими з Австралійського університету щодо переваг діяльності групові вправи та включають тренування з опору.

Інше дослідження, опубліковане в "Human Kinetics Journal", де також порівнювали ефекти витривалості та аеробних вправ у хворих на рак передміхурової залози, які отримували гормональну терапію, дійшло до примирливого висновку: опір отримує очевидні переваги в якості життя пов'язані зі здоров'ям, тоді як аеробні вправи дозволяють робити більше часу фізичних навантажень.

Що зрозуміло, наголошує Ігнасіо Монкада, «це те, що ми завжди повинні рекомендувати пацієнтам робити фізичні навантаження, оскільки це покращує їхнє фізичне та психічне здоров'я, а користь, у всіх аспектах, є безперечною ".

годування є ще одним фактором, який відіграє важливу роль при раку передміхурової залози. Наука вказує на різні продукти харчування з профілактичними властивостями для цієї пухлини, такої як кава, ресвератрол або лікопін. Однак дієтологи вважають за краще говорити про дієта в цілому І, як вже зазначав Аліменте, існує дієта, яка знижує ризик раку простати, план якої передбачає жирне і червоне м’ясо вони грають проти.