Сьогодні я почав працювати рано, тому, на жаль, знову цілий день їв їжу "ниммням".
На сніданок я з’їв зневоднену коробку з варенням. Це було не надто багато .

дієта

Вчора я зарядився, щоб зранку знову почати з апельсинового соку. Цей свіжовичавлений безалкогольний напій дуже хороший, лише трохи мацериновий . Мені потрібен .

Я почав вимірювати вранці, встаючи з ліжка. 66,5 кг Це не велике досягнення з минулого разу, але принаймні це не було більше: D

Найцікавіше, що взимку я отримую фрукти дешевше, ніж восени чи влітку. У Lidl відбулася акція, і я купив "відра" .

Хоча це не має великого значення в дні вуглеводів, сьогодні я все-таки був після обіду, щоб почати день із гарячого сніданку:)
Це було дуже смачно та нарешті не те .

Сьогодні я знову спритно розпочав день, сніданок складав 1,5 апельсина.
Потім, оскільки я збирався працювати лише в другій половині дня, я швидко спустився до овочевого магазину .

Завжди є великим полегшенням прокидатися вранці після Дня фруктів, знаючи, що я зараз смачно їжу: D
Це не так, як фрукти ні .

Зараз я шкодую, що не заправив смаколиками до напасті:)
Вранці насправді не було добре, щоб вийти на мороз із цим a .

Сьогодні вранці я не міг розпочати так спритно, як учора, замість фруктів на сніданок був хрусткий пиріг.
Хоча я не був у вихідний, все ж .

Сьогодні я був у вихідний день, що було дуже до речі, бо саме так мені довелося готувати:)

Я не дуже уявляв, що я можу їсти (це починає ставати одностайним .