Іноді виникає питання про EasyDiet. Що це? Це послуга, яка готує та доставляє готові заморожені продукти протягом тижня.
Як випливає з назви EasyDiet, це проста, легка дієта. На мій погляд, ця бізнес-ідея дуже цікава і може бути використана всім, хто не має часу. EasyDiet вирішує саме те, що вам не потрібно
- подумайте, що приготувати
- купувати товари
- Кухар
- зберігати продукти
Компанія буде доставляти для вас пакунки з їжею 6 днів на тиждень, зокрема 5 порцій на кожен день. Це вирішить повноцінну дієту на день. Звичайно, оскільки це послуга, ціна на їжу буде вищою, ніж якщо б ви готували її вдома. З іншого боку, добре включити свій час у ціну домашньої кухні. Він не знає про більшість домогосподарок, і тоді послуга здається завищеною.
Іншими словами, EasyDiet - дуже гарна ідея. Ці продукти базуються на правильній концепції, яка говорить, що вам потрібно схуднути, регулярно харчуючись. Якщо ви їсте лише те, що вони дають вам, схуднення за допомогою дієти є настільки ж ефективним, як схуднення за допомогою іншої форми розумного харчування. Тож дієта полегшить вам роботу, і ви зможете зосередитися на своєму житті.
Мені подобається думка, що їсти таким чином, безумовно, буде різноманітніше, ніж їсти самотужки. У більшості з нас, хто самостійно готує дієту, є звичка впадати у звичний режим. Наприклад, я часто тягнуся до вівсяних пластівців, зазвичай я їжу помідори, майже завжди курку або індичку (не морських свиней). Це не така різноманітна дієта, як могла б бути. І саме тут дієта може бути цілком ефективним рішенням. Ви все ще отримуєте на столі щось дещо інше.
Багато страв не варто готувати, коли ви худнете. Можна їсти мало. Наприклад, я не люблю готувати рис, картоплю, макарони. Не варто кип’ятити воду для тих порцій птахів, і варити її в запасі вже не так смачно. Не проблема, смачити м’ясо час від часу, але поставити 300 грам стегна в духовку. Саме тут EasyDiet може бути рішенням.
На момент написання статті місячний прийом їжі коштує близько 330 євро на людину. Для багатьох людей це не низька кількість. У будь-якому випадку, це принаймні варто розглянути. У багатьох жирних людей почався діабет, або вони вже хворі на цукровий діабет, і дієта EasyDiet їм також підходить.
Про EasyDiet часто стверджують, що їжа нудна. Те саме. Здорова дієта також означає незначну дієту. Менше солі також є основою для гіпертонії, і люди з надмірною вагою часто страждають від гіпертонії.
Дієта EasyDiet окупається при схудненні?
Ви, мабуть, відчуваєте, що досі я більше захищав, ніж критикував дієту EasyDiet. Ви, мабуть, також відчуваєте, що за ним піде слово "але". Невже це так. При схудненні я рекомендую вчитися як найперший крок. Раджу, щоб людина, яка хоче схуднути сама, стала компетентною. Життя ожирілого має змінитися, якщо він хоче схуднути. Тут може допомогти як дієта, так і багато інших процедур. Але що ТОГО? Що після схуднення? Ви хочете платити приватному шеф-кухареві все життя у формі особистого дворецького чи EasyDiet? Тоді у вас все вирішено.
Але більшість людей можуть знайти час, щоб приготувати їжу. І тут я виступаю за домашню роботу, а не за готове рішення. Навчіться готувати здорово. Зрозумійте принципи прийому їжі, які призводять до стрункої фігури. Дізнайтеся і запускайте протягом декількох тижнів. Їжте регулярно і займайтеся спортом. Якщо вам це вдасться, ви почнете красиво худнути. Ви побачите, що це працює. Що ви можете це зробити. І тоді ви можете задати собі питання: чи хочу я довірити своє харчування професіоналу? Якщо у вас є те, що потрібно, то почніть користуватися послугою. Це полегшить вам життя, але в той же час ви будете знати:
- чому страви менш "смачні", ніж від бабусі, яка смачно готувала і, можливо, поставила вам справді велику вагу
- що вам потрібно їсти все і не закривати ніс, подобається вам щось чи ні - ваш смак змусив вас вибирати їжу і визначав їх вибір та кількість
- що приготування їжі вимагає часу і звертає увагу на те, що ви можете використовувати її ефективніше - що ви перейдете до тренування часу, який ви економите на кухні?
Просто знати, як схуднути, може коштувати того, щоб знати, що дієта може стосуватися не всіх днів місяця, а лише деяких. Тоді ви будете повністю використовувати таку послугу.
Але ви можете виявити, що худнете без дієти. Приготування їжі не таке проблематичне, як ви думали. Тоді ви заощадите трохи часу.
Якщо ваша дієта працює добре, і ви худнете, ви будете знати, що з часом ви зможете заробляти на життя без цієї послуги, і ви не наберете вагу.
Попередження EasyDiet як дієти
У першій частині статті я був за. У другій частині статті я зазначив, що EasyDiet є необов’язковою альтернативою. А тепер я хочу вас попередити. EasyDiet - хороший слуга і поганий господар. Що я маю на увазі під цим?
Більшість жирних людей хочуть схуднути за допомогою дієти. Якщо вони оберуть EasyDiet, вони дійсно схуднуть - це законно, якщо ви неухильно дотримуєтеся режиму. Але ці люди припинять приймати пакунки після схуднення. Що їм залишиться? Нічого. І поступово вони повернуться до тієї ж дієти, якою їх годували раніше. Результат не може довго чекати. Йо-йо ефект і швидкий виграш.