Все більше ресторанів роблять ставку на цю нову пропозицію в своєму меню

Поділіться статтею

Ідеальна дієта для зменшення споживання м’яса та здоров’я

ідеальна

веганство (люди, які повністю відмовляються від споживання будь-чого тваринного походження) і вегетаріанство вони в нашій країні все сильніше і сильніше ступають. Саме їх вибирають ті, хто хоче піклуватися про тварин і планету. Оскільки Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує зменшити споживання червоного м’яса для полегшення кліматичних змін, турбота про дієта підвищився. Відповідь тих, хто хоче потроху рухатися до життя без м’яса, полягає в флекситаризм.

7,9% іспанців вважають себе флекситаристами, На 25% більше, ніж минулого року, згідно з дослідженням порталу доставки їжі Delivero. Крім того, все більше ресторанів роблять ставку на цю нову пропозицію в своєму меню. (Ідеальна дієта для очищення тіла та духу).

Що таке флекситарна дієта?

Флекситаріанці не є вегетаріанцями, але їх турбує надмірне споживання м'яса та добробут тварин. Його дієта практично заснована на фрукти, овочі, овочі та бобові, але вони не відмовляються насолоджуватися гамбургерами, піцою або запеченим лососем, коли цього вимагає ситуація або тіло просить про це. (Інші статті, що цікавлять:Чи варто перестати їсти рибу?).

Таким чином виникає третій шлях між всеїдною дієтою та веганством, яка, як підтверджує компанія з доставки якісних продуктів харчування, Deliveroo, має все більше прихильників. Більшість із них становлять жінки, майже подвоюючи кількість чоловіків.